urodaizdrowie.pl FORUM - Idealna waga do wzrostu i wieku

Odp: Idealna waga do wzrostu i wieku

dummy@example.com (KajaMakefashion) — Wed, 29 May 2024 06:41:26 +0000

Ja mam 164 cm i 58 kg, ze 2-3 kg za dużo...

dummy@example.com (geneviev) — Tue, 13 Sep 2022 12:00:13 +0000

Moja idealna waga w moim wieku to 53 kg, powyżej już czuję się za "ciężko":)

dummy@example.com (JulkaPL) — Sun, 19 Sep 2021 16:46:12 +0000

Każde ciało jest nieco inne i ciężko powiedzieć jaka waga będzie dobra dla Ciebie. Ja ważę 61 kg i jest mi z tym dobrze

dummy@example.com (red_rose) — Tue, 22 Jun 2021 06:59:28 +0000

Wiadomo że 40-latka będzie więcej ważyć niż 20 lat wcześniej, metabolizm zwalnia, ale to można poprawić lekką dietą.

dummy@example.com (sabbrina) — Thu, 17 Jun 2021 13:40:57 +0000

Idealna waga to taka w której dobrze się czujemy ze sobą.

dummy@example.com (milagro) — Wed, 16 Jun 2021 12:16:46 +0000

Zależy czy ćwiczysz, bo np. mięśnie więcej ważą niż tłuszcz i możesz mieć fajną figurę a ważyć sporo...

dummy@example.com (kasia001) — Wed, 16 Jun 2021 11:57:40 +0000

Sprawdź w liczniku BMI, a jeśli wydaje Ci się, że masz za dużo tkanki tłuszczowej to są wagi z pomiarem tłuszczu w organizmie albo idź do dietetyka.

dummy@example.com (Staffa3) — Sun, 09 Apr 2017 21:52:17 +0000

Idealna waga to nie za dużo tłuszczu. Jeśli nie masz boczków, jest trochę mięśni to wydaje się ok.

dummy@example.com (ilonalot) — Sun, 09 Apr 2017 19:19:10 +0000

\Mam 26 lat, ważę 58 kg przy 159 wzrostu. Czy to idealna waga dla mnie?