urodaizdrowie.pl FORUM - jak czuć się dobrze

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (niechcemisie) — Wed, 18 Jun 2025 23:40:54 +0000

To takie rozpieszczanie się. Fajnie jest umieć sprawiać sobie małe przyjemności. Zamiast ciągle sobie tylko odmawiać i poświęcać się dla innych, znaleźć chęć na zaspokajanie własnych potrzeb i sprawianie sobie samej radości.

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (Gabika) — Mon, 09 Jun 2025 10:46:53 +0000

Ja dobrze się czuję, jak zjem sobie coś dobrego, np. torcik z owocami:)

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (niechcemisie) — Sat, 04 Mar 2023 12:45:41 +0000

O, to szybko
Szukamy czasem skutecznych i szybkich sposobów, a o tym najprostszym zapominamy.

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (Anays) — Mon, 23 Jan 2023 10:07:14 +0000

Już po tygodniu, i to mnie zachęca żeby dalej tak jeść:)

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (niechcemisie) — Sun, 22 Jan 2023 20:01:41 +0000

I po jakim czasie zaobserwowałaś ten pozytywny efekt?

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (Anays) — Wed, 18 Jan 2023 17:06:59 +0000

Ostatnio jem zdrowiej i przez to czuję się lepiej.

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (niechcemisie) — Sun, 13 Nov 2022 17:40:10 +0000

Tak, popieram. Przeznaczanie czasu na rzeczy, które lubimy, pomaga nam odczuwać dobre emocje. Nie wiem jak Wy, ale ja czasami zauważam, że odmawiam sobie tych fajnych rzeczy, odkładam na inny dzień, żeby poświęcić czas w pierwszym rzędzie tym przykrym obowiązkom, które nawet niekoniecznie mają wyższy priorytet, ale chcę je mieć za sobą. I tak odkładam te fajne, odkładam i mam wrażenie, że bardziej tym sobie szkodzę, bo niepotrzebnie obniżam sobie nastrój zajmując się za długo tym, co niespecjalnie lubię.

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (outside) — Sun, 13 Nov 2022 07:08:49 +0000

Spędzać czas tak jak się lubi - to pełnia szczęścia:)

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (evitka) — Tue, 06 Jul 2021 08:57:34 +0000

Najlepiej unikać toksycznych ludzi i urzędów:) Wtedy jest pełnia szczęścia jak dla mnie i czuję się bardzo dobrze!

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (perelka1) — Fri, 22 Sep 2017 10:46:40 +0000

to jest impuls, w każdej sytuacji człowiek czuje co w danym momencie sprawi mu przyjemność i poprawi humor.

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (Hera) — Fri, 22 Sep 2017 06:20:33 +0000

Trudne pytanie, gdyby znała na nie odpowiedź, pewnie byłabym o wiele szczęśliwszym człowiekiem.

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (dobrawa) — Sun, 03 Sep 2017 20:56:56 +0000

Według mnie sport to dobra sprawa, człowiek czuje się od razu lepiej Ważne jest też to, żeby mieć jakieś hobby

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (niechcemisie) — Sat, 02 Sep 2017 19:22:58 +0000

No właśnie... wcielić w życie. A czasami jesteśmy tak zniechęceni, że nawet nie chce nam się sięgnąć po co, o czym wiemy, że z dużym prawdopodobieństwem poprawi nam nastrój.

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (perelka1) — Wed, 30 Aug 2017 10:17:27 +0000

każdy wie najlepiej co by mus prawiło najwięcej przyjemności i satysfakcji. Trzeba to po prostu wcielić w życie.

Odp: jak czuć się dobrze

dummy@example.com (niechcemisie) — Thu, 24 Aug 2017 12:50:07 +0000

[quote=beeni]Ja żeby czuć sie tak całkiem dobrze to raz na jakiś czas musze sobie wyjechac w fajne miejsce żeby wypocząć Ostatnio na przyklad byłam na Kaszubach w bardzo fajnym ośrodku. Przepiękne okoliczności przyrody tam maja [/quote]

O taaak... zmiana otoczenia na jakiś czas potrafi wpłynąć na nas naprawdę cudownie. I to nawet nie musi być wyjazd gdzieś dalej.
Podoba mi się opis tego miejsca : "W pewnym cichym zakątku Kaszub czeka na Ciebie Debrzyno..." Rozmarzyłam się