<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Stany lękowe]]></title>
		<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/3550/stany-lekowe/</link>
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w Stany lękowe.]]></description>
		<lastBuildDate>Fri, 02 Jan 2026 22:09:09 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB 1.3.4</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169302/#p169302</link>
			<description><![CDATA[<p>A po jakim czasie odczułaś poprawę?</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (niechcemisie)]]></author>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 22:09:09 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169302/#p169302</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169225/#p169225</link>
			<description><![CDATA[<p>U mnie przy stanach lękowych sprawdziła się terapia konopiami leczniczymi - jestem spokojniejsza i znacznie lepiej śpię. Receptę na preparat uzyskałam za pomocą platformy receptanamarihuane.pl, wypełniłam formularz i umówiłam się na konsultację ze specjalistą, który dobrał mi odpowiedni preparat i dawkowanie <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (madzia66)]]></author>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 20:52:14 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169225/#p169225</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166162/#p166162</link>
			<description><![CDATA[<p>Zaburzenia lękowe są rodzajem zaburzeń depresyjnych.<br />Ujawniają się zazwyczaj bez powodu w sytuacjach, które normalnie go nie wywołują. Dolegliwości lękowe zazwyczaj lokalizują się w nadbrzuszu lub klatce piersiowej. Osoba chora staje się nadpobudliwa i często cierpi na bezsenność. Co wyróżnia zaburzenia i stany lękowe? Uczucie duszności, zawroty głowy, łomotanie serca, zimny pot – to objawy napadu lęku. Są nawracające, trwają kilka bądź kilkanaście minut i pojawiają się bez żadnego wyraźnego powodu. Mocno utrudniają choremu funkcjonowanie. Domowe sposoby na stany lękowe? -<br />Przede wszystkim aktywny tryb życia, regularna aktywność fizyczna, bieganie, spacery,medytacja może pozytywnie wpływać na zdrowie psychiczne.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Iwona Maziarz)]]></author>
			<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 05:03:16 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166162/#p166162</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/160756/#p160756</link>
			<description><![CDATA[<p>ja chodzę do psychiatry od 4 lat, biorę leki i powiem że jest poprawa, trzeba być tylko cierpliwym bo takie leki nie pomagają od razu, u mnie poprawa była po 2 miesiącach</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (tafena)]]></author>
			<pubDate>Wed, 02 Nov 2022 19:00:17 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/160756/#p160756</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/160644/#p160644</link>
			<description><![CDATA[<p>Zależy jakie jest źródło lęków, czy racjonalne czy nie. Jeśli racjonalne to psychiatra niepotrzebny, tylko np. zaradność albo zmiany w życiu... Np moja siostra ma męża, który nie kwapi się do pracy ani nie pomaga w domu i ma stany lękowe bo wszystko jest na jej głowie.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (nadja)]]></author>
			<pubDate>Mon, 24 Oct 2022 08:05:10 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/160644/#p160644</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/151561/#p151561</link>
			<description><![CDATA[<p>Najlepiej pomoże rozwiązanie problemów, które powodują lęki... Ale czy zawsze to możliwe?</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (geneviev)]]></author>
			<pubDate>Wed, 21 Oct 2020 09:54:15 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/151561/#p151561</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/141426/#p141426</link>
			<description><![CDATA[<p>Chyba lepiej udać się do psychiatry niż faszerować się czymś co nie pomaga, prawda? Zapisz się na wizytę- psychiatra powinien Ci pomóc.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (szemek)]]></author>
			<pubDate>Thu, 08 Feb 2018 17:22:55 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/141426/#p141426</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140140/#p140140</link>
			<description><![CDATA[<p>W takich przypadkach zero leków na własną rękę - nawet tych bez recepty. Psycholog/psychiatra i odpowiednio wdrożone leczenie.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (agulamala)]]></author>
			<pubDate>Thu, 30 Nov 2017 12:20:12 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140140/#p140140</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/139725/#p139725</link>
			<description><![CDATA[<p>Jeśli leki po roku nie pomogły to może rzeczywiście lekarz powinien je zmienić, a jeśli nie, to należałoby zmienić lekarza. Ekspartner leczył się na nerwicę lękową i podczas pobytu w szpitalu okazało się, że miał przepisywane przez psychiatrę leki, które nie były dla niego odpowiednie, stąd brak poprawy. Zmienił lekarza, zmienił leki, poprawa szybka i widoczna.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (niechcemisie)]]></author>
			<pubDate>Tue, 14 Nov 2017 14:43:33 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/139725/#p139725</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/139707/#p139707</link>
			<description><![CDATA[<p>nie zmieniaj leków na własna rękę, czasem leki trzeba brac dłuzszy czas zeby zauważyć róznice ale to kwestia do dogadania z lekarzem tylkoposzukaj takiego który poswieci Ci wiecej niz 5 minut</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (annowak)]]></author>
			<pubDate>Tue, 14 Nov 2017 09:27:18 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/139707/#p139707</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/139700/#p139700</link>
			<description><![CDATA[<p>A myślałaś może o psychoterapii online? Jeśli nie możesz się przełamać i udać osobiście do psychologa takie rozwiązanie będzie bardzo dobrym wyjściem. Łatwiej Ci się będzie oswoić.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (kosanoztra)]]></author>
			<pubDate>Mon, 13 Nov 2017 19:10:20 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/139700/#p139700</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/138422/#p138422</link>
			<description><![CDATA[<p>Takie stany mogą być wynikiem jakiejś ukrytej choroby psychicznej, warto iść do psychiatry przynajmniej zbadać problem.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Rania)]]></author>
			<pubDate>Wed, 27 Sep 2017 07:59:00 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/138422/#p138422</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/138379/#p138379</link>
			<description><![CDATA[<p>Wydaje mi się, że lepiej przed braniem takich tabletek skorzystać z porady lekarza, najlepiej psychologa oczywiście. Stany lękowe potrafią być bardzo groźne i przerodzić się w coś znacznie gorszego. Polecę wam opcje, z której kiedyś korzystała moja znajoma, w może trochę innej sytuacji ale też na pewno pomoże. Są to konsultacje z psychologiem przez internet . Polecam przynajmniej spróbować</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (aniaola37)]]></author>
			<pubDate>Tue, 26 Sep 2017 09:56:31 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/138379/#p138379</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135706/#p135706</link>
			<description><![CDATA[<p>Inny lekarz? Ja też miałam takie lęki. Pomogła mi długa medytacja. Trochę się uspokoiłam.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (modliszka155)]]></author>
			<pubDate>Thu, 13 Jul 2017 08:51:04 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135706/#p135706</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Stany lękowe]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135689/#p135689</link>
			<description><![CDATA[<p>Może warto spróbować z innym lekiem, nie na każdego działa to samo. Ja w ciężkim&nbsp; momencie swojego życia brałam tabletki i jakoś wyszłam na prostą. Popróbuj, też jest ziołowy i nieinwazyjny, czasem wystarczy różnica składników albo nawet samej proporcji <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> Swoją drogą nadal nie wybrałam się do psychologa...</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (gosc)]]></author>
			<pubDate>Wed, 12 Jul 2017 19:18:51 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135689/#p135689</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
