https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/3400/kondycja-a-tlenoterapia/ Wed, 26 Jun 2024 05:14:42 +0000 PunBB 1.3.4 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167030/#p167030 W wielu badaniach dowiedziono, że tlenoterapia ma korzystny wpływ na regenerację tkanki kostnej i mięśni szkieletowych oraz pozytywnie wpływa na procesy metaboliczne. W efekcie sportowcy osiągają lepsze wyniki i szybciej wracają do uprawiania sportu po przebytej kontuzji. Kto może skorzystać z zabiegu w komorze hiperbarycznej? Prawie każdy! Jeśli nie występuje u Ciebie żadne z przeciwwskazań, (warto się zapoznać z przeciwwskazaniami) śmiało możesz skorzystać z zalet, jakie oferuje komora hiperbaryczna.

]]> Wed, 26 Jun 2024 05:14:42 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167030/#p167030 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157531/#p157531 Fajne są też treningi z powolnym bieganiem.

]]> Thu, 19 May 2022 12:00:54 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157531/#p157531 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149376/#p149376 Można poprawić wydolność płuc systematycznie ćwicząc, np. przy pomocy plastikowej butelki, którą staramy się napełnić wydychanym powietrzem, wytwarzając przy tym opór. Pomaga też przy leczeniu koronawirusa.

]]> Wed, 15 Apr 2020 10:15:22 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149376/#p149376 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/115181/#p115181 Korzystałam tylko z krioterapii, ale takie sposoby mogą być lepsze niż faszerowanie się suplementami...

]]> Thu, 04 Aug 2016 13:36:43 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/115181/#p115181 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/115176/#p115176 Cześć, sportowcy!
Mam takie pytanie - czy ktoś z Was korzystał kiedykolwiek z tlenu inhalacyjnego i tlenoterapii ?
Wyczytałam, że dzieki temu mozna zwiekszyc objetosc swoich pluc o nawet 25% po kilku takich terapiach.
Jako biegaczka jest mi to potrzebne i zastanawiam sie czy cos takiego przynosi realne efekty.
prosze o wypowiedzi ludzi ktorzy sie na tym znaja!

]]> Thu, 04 Aug 2016 12:17:54 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/115176/#p115176