<![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/299/salatki/ Fri, 20 Oct 2023 12:33:14 +0000 PunBB 1.3.4 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164776/#p164776 Bezpieczne rozwiązanie, tylko wiesz... chciałabym zabłysnąć czymś mniej znanym. Nie obchodzę imienin, jestem do nich przymuszona zwyczajami panującymi w pracy. hmm

]]> Fri, 20 Oct 2023 12:33:14 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164776/#p164776 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164758/#p164758 Jak ma być delikatna, to warto dodać bardziej słodkie składniki typu kukurydza, groszek, dla mnie taka klasyczna warzywna sałatka z majonezem jest najlepsza

]]> Thu, 19 Oct 2023 13:02:10 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164758/#p164758 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164741/#p164741 Ratować! big_smile Potrzebuję przepis na łatwą sałatkę imieninową, w której nie będzie ostrych rzeczy i rukoli. Taka "bezpieczna", którą robiłyście wiele razy i smakuje każdemu. Pomóżcie smile

]]> Thu, 19 Oct 2023 08:27:36 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164741/#p164741 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162741/#p162741 Ja dodaję zawsze do sałatek też szczyptę przyprawy do ziemniaków.

]]> Fri, 10 Mar 2023 09:20:18 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162741/#p162741 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155665/#p155665 Warto też dodawać do sałatki dobrą oliwę z oliwek zamiast majonezu... Albo majonez zrobiony w domu...

]]> Wed, 05 Jan 2022 11:26:38 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155665/#p155665 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/148445/#p148445 Dla mnie nie ma sałatki bez zielonego groszku:) Takie tradycyjne przepisy są najlepsze...

]]> Fri, 06 Mar 2020 10:51:28 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/148445/#p148445 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/126689/#p126689 Moim zdaniem dobre sałatki są też na bazie ziemniaka. Widziałam pyszne przepisy. Może akurat coś zasmakuje i Tobie. Ja ostatnio dużo eksperymentuje w domu i sprawdzam wiele przepisów. Niektóre są bardzo pyszne i szybkie w przygotowaniu.

]]> Wed, 08 Feb 2017 14:57:30 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/126689/#p126689 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121064/#p121064 A może zamiast sałatki np. szparagi w sosie holenderskim? Są pyszne, trzeba tylko trafić na ich sezon , pyszne i zdrowe smile

]]> Wed, 09 Nov 2016 20:04:04 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121064/#p121064 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118403/#p118403 Wygląda smacznie ta sałatka, ale jest tez niestety niezdrowa. Ja wybieram mniej kaloryczne przepisy.

]]> Tue, 27 Sep 2016 09:01:14 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118403/#p118403 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117988/#p117988 Ja polubiłam sałatkę z tuńczyka. Jest to bardzo prosta sałatka.
Potrzebne są w zasadzie jedynie
makaron
fasola
majonez
oraz tuńczyk z puszki
Za samym tunczykiem z puszki nie przepadam, za to w sałatce jest świetny. Często robię na imprezy.Ale również na kolację jeśli nie mamy pomysłu na danie , ewentualnie jeśli nie chce nam się jeść kanapek.

]]> Thu, 22 Sep 2016 05:49:59 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117988/#p117988 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117710/#p117710 U mnie króluje sałatka grecka smile

Uwielbiamy ją wszyscy

]]> Sun, 18 Sep 2016 08:13:12 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117710/#p117710 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/81049/#p81049 sałatka jarzynowa
Składniki:

• 3 ziemniaki średniej wielkości
• 3 marchewki średniej wielkości
• 1 pietruszka
• 3 jajka
• 1 cebula
• 3 średnie ogórki kiszone
• 1 jabłko obrane
• 1 szklanka groszku konserwowego odsączonego, lub zielonego (mrożonego czy świeżego) ugotowanego
• sól, świeżo zmielony czarny pieprz
• około 250 ml majonezu
• kilka łyżek gęstej śmietany (12% - 18%) z kubeczka
• 2 łyżki oleju roślinnego
• 1 łyżeczka musztardy


• do dekoracji: kawałki papryki, groszek, szczypiorek, natka pietruszki


Przygotowanie:
Ziemniaki, marchewkę i pietruszkę wyszorować (nie obierać). Ugotować w osolonej wodzie do miękkości, odcedzić, wystudzić, obrać ze skórek. Pokroić w kosteczkę.
Jajka ugotować na twardo (5 i 1/2 minuty licząc od zagotowania się wody), pokroić w kosteczkę.
Cebulę obrać, pokroić w kosteczkę, przelać wrzątkiem na sicie i odsączyć.
Ogórki i jabłka obrać i pokroić kosteczkę. Wszystkie składniki wkładać do dużej miski, dodać odsączony groszek. Doprawić solą (około 1 łyżeczka) oraz świeżo zmielonym czarnym pieprzem (około 1/2 łyżeczki).
Majonez wymieszać ze śmietaną, olejem i musztardą, dodać do warzyw, wymieszać (kilka łyżek zostawić do dekoracji). Jeśli sałatka wydaje się nam za sucha, można dodać więcej majonezu.
Przełożyć do czystej salaterki i pokryć resztą majonezu, udekorować papryką, szczypiorkiem, groszkiem lub natką pietruszki.

]]> Thu, 05 Mar 2015 22:38:43 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/81049/#p81049 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80729/#p80729 kalafiorowa z jajkiem

Składniki
pół kalafiora
3 jaja
kilka pomidorków koktajlowych
ok 70 g sera żółtego wędzonego
garść posiekanego szczypiorku
sos musztardowy
sól, pieprz

Przygotowanie
Ugotowany kalafior rozdzielcie na różyczki, jajka obierzcie i pokrójcie w ósemki. Pomidorki koktajlowe przekrójcie na połówki, ser żółty zetrzyjcie na tarce. Wszystkie składniki poukładajcie w dużej misie. Polejcie sosem musztardowym, posypcie szczypiorkiem. Smacznego!!

]]> Fri, 27 Feb 2015 23:05:34 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80729/#p80729 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80551/#p80551 ŁOSOŚ Z SAŁATKĄ Z SOCZEWICY - składniki:
450 g świeżego łososia oczyszczonego z ości
w kawałku
200 g zielonej soczewicy
kilka ziaren czarnego pieprzu
ząbek czosnku
listek laurowy
marchew pokrojona w kostkę
2 szalotki pokrojone w kostkę.
Sos do soczewicy: 3 łyżki sosu sojowego
2 łyżki oleju
1/4 łyżeczki utartego korzenia imbiru
1 szalotka pokrojona w kostkę
szczypta wasabi w proszku.
Marynata: 150 ml jasnego sosu sojowego
sok z 1/2 małej cytryny
1/2 łyżeczki utartego korzenia imbiru
utarty ząbek czosnku
spora szczypta wasabi w proszku
50-150 ml wody
ŁOSOŚ Z SAŁATKĄ Z SOCZEWICY - sposób przygotowania: Składniki marynaty wymieszać, zalać nią rybę i wstawić na kilka godzin do lodówki. Soczewicę ugotować z ziarenkami pieprzu, czosnkiem i listkiem laurowym, posolić pod koniec gotowania, powinna pozostać jędrna. Marchewkę chwilę pogotować we wrzątku, odcedzić, przelać zimną wodą, aby pozostała jędrna. Soczewicę wymieszać z marchewką, szalotką i sosem, odstawić, aby się przegryzła. Łososia wyjąć z marynaty, osuszyć, pokroić w bardzo cienkie plastry (żeby łatwiej się kroił, można go zamrozić). Układać plastry cieniutką warstwą na talerzu, a na wierzchu usypać górkę sałatki z soczewicy.

]]> Wed, 25 Feb 2015 20:15:39 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80551/#p80551 <![CDATA[Odp: sałatki]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80511/#p80511 Ostatnio robię sałatki z kukurydzą zamiast groszku, polecam taką zmianę

]]> Wed, 25 Feb 2015 11:19:17 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80511/#p80511