<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
		<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/2427/idealna-pupa-ksztalt-posladkow/</link>
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w Idealna pupa - kształt pośladków.]]></description>
		<lastBuildDate>Mon, 08 Jul 2024 06:08:52 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB 1.3.4</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167173/#p167173</link>
			<description><![CDATA[<p>Pupa w kształcie odwróconego serca (gruszka) – jest to najbardziej proporcjonalny kształt pośladków, w którym tkanka tłuszczowa jest zgromadzona w dolnych partiach pośladków, a jej ilość zmniejsza się ku górze. Po drugie jędrna – uniesione pośladki świadczą o młodości i płodności ich właścicielki.&nbsp; Najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki to wykroki, most, wykop nogą w tył, deska boczna z odwodzeniem nogi, martwy ciąg i unoszenie nogi w bok w klęku podpartym. Aby uzyskać najlepsze efekty, należy wykonywać ćwiczenia regularnie, co najmniej dwa razy w tygodniu.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Iwona Maziarz)]]></author>
			<pubDate>Mon, 08 Jul 2024 06:08:52 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167173/#p167173</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/159852/#p159852</link>
			<description><![CDATA[<p>Ja wciąż dążę do ideału:) Ale mimo że moja pupa jest trochę większa niż powinna to ładnie się prezentuje.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (evitka)]]></author>
			<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 06:18:45 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/159852/#p159852</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153382/#p153382</link>
			<description><![CDATA[<p>Dla mnie idealna pupa to taka, która mieści się w jeansy rozmiar 26 <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (kasia paganczyk)]]></author>
			<pubDate>Fri, 18 Jun 2021 12:22:52 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153382/#p153382</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134803/#p134803</link>
			<description><![CDATA[<p>Jeśli ktoś widzi że mu coś nie pasuje w kształcie pupy to trzeba dobrać ćwiczenia i ją poprawić.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Moniqa_)]]></author>
			<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 10:04:44 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134803/#p134803</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128260/#p128260</link>
			<description><![CDATA[<p>Dokładnie, przy krótkich nogach trzeba odchudzić pupę, żeby efekt wizualny był lepszy.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (perelka1)]]></author>
			<pubDate>Tue, 07 Mar 2017 12:54:44 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128260/#p128260</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/127755/#p127755</link>
			<description><![CDATA[<p>Pupa nie powinna mocno odstawać od ciała bo jest nieestetyczna, zwłaszcza u niskich kobiet.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Marbia)]]></author>
			<pubDate>Mon, 27 Feb 2017 02:27:27 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/127755/#p127755</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121108/#p121108</link>
			<description><![CDATA[<p>Jędrne pośladki to jest to, niezależnie czy mniejsze czy większe.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (rizzoli33)]]></author>
			<pubDate>Thu, 10 Nov 2016 09:58:34 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121108/#p121108</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121098/#p121098</link>
			<description><![CDATA[<p>Zawsze można założyć bieliznę push up i je skorygować:)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (mezzanine)]]></author>
			<pubDate>Thu, 10 Nov 2016 08:31:21 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121098/#p121098</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118548/#p118548</link>
			<description><![CDATA[<p>Zależy od figury, szczupła z mała pupą jest w porządku, a jeśli normalna to okrąglejsze pośladki pasują lepiej niż płaskie</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Henry44)]]></author>
			<pubDate>Thu, 29 Sep 2016 05:44:51 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118548/#p118548</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118376/#p118376</link>
			<description><![CDATA[<p>okrągła typu jabłko</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (zuanna)]]></author>
			<pubDate>Mon, 26 Sep 2016 20:04:31 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118376/#p118376</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/109398/#p109398</link>
			<description><![CDATA[<p>No właśnie, nie obwisła i przetłuszczona...</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Kalinka01)]]></author>
			<pubDate>Sat, 07 May 2016 09:34:56 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/109398/#p109398</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/109352/#p109352</link>
			<description><![CDATA[<p>Kiedyś duża pupa i szerokie biodra świadczyły o płodności. Dziś nie chcemy tak często rodzić, więc ideał się zmienił. Pupa bez cellulitu jest ok</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (olga83)]]></author>
			<pubDate>Thu, 05 May 2016 17:16:32 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/109352/#p109352</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/95536/#p95536</link>
			<description><![CDATA[<p>Najlepiej taka średnia:) Nie za duża</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (summerlove)]]></author>
			<pubDate>Sat, 26 Sep 2015 10:18:26 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/95536/#p95536</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Idealna pupa - kształt pośladków]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/95496/#p95496</link>
			<description><![CDATA[<p>Jaka pupa jest idealna? Okrągła czy taka, której nie widać?:)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (elutka16)]]></author>
			<pubDate>Thu, 24 Sep 2015 19:39:56 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/95496/#p95496</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
