urodaizdrowie.pl FORUM - Naturalne zamienniki cukru

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (outside) — Sun, 10 Sep 2023 06:58:44 +0000

Miód ma 80% cukru

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (PaTix) — Wed, 02 Nov 2022 05:49:38 +0000

Ja stosuję miody zamiast cukru.

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (Zaffa) — Wed, 08 Dec 2021 09:24:26 +0000

Ale jest potrzebny, jednak węglowodany dają energię i całkowite pozbawianie się ich może doprowadzić do choroby...

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (Finao) — Sun, 22 Mar 2020 10:38:02 +0000

Cukier w każdej postaci jest szkodliwy... Co z tego że kupicie droższy trzcinowy, czy nawet stewię, skoro one też podnoszą poziom glukozy i działają tak samo negatywnie na przewód pokarmowy, niwelując dobra florę bakteryjną...? Nie dajcie się nabrać na chwyty marketingowe!

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (urszulka32) — Wed, 31 May 2017 09:40:14 +0000

Ja nie słodzę kawy i herbaty. Pierwsze dni picia bez cukru były trudne, ale przyzwyczaiłam się i teraz mi już smakuje. Jeśli chodzi o inne produkty z zawartością cukru to staram się ograniczać, co nie znaczy, że ich w ogóle nie jem. Mam zamienniki jak chociażby suszone owoce, znakomite do kawy czy herbaty.

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (subtellna) — Fri, 14 Aug 2015 08:46:55 +0000

Oczywiście,że tuczące, a połączone z tłuszczem i białą mąką, to bomba kaloryczna.
Tylko jakie te bomby są smaczne

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (summerlove) — Fri, 14 Aug 2015 07:13:53 +0000

Czyli oba są równie tuczące, i w żadnej diecie ich nie powinno być...

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (subtellna) — Thu, 13 Aug 2015 10:18:00 +0000

W 100 g cukru białego jest około 406 kcal, w brązowym trzcinowym od 380 do 396 kcal. Różnica jest niewielka. Ale dzięki melasie cukier trzcinowy zawiera więcej żelaza, wapnia, fosforu, magnezu, cynku i innych niezbędnych pierwiastków śladowych niż cukier biały, który poddawany jest rafinowaniu.

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (Anays) — Thu, 13 Aug 2015 10:00:00 +0000

Pewnie jest zdrowszy, no i różni się barwą, jeśli ktoś lubi taki jasnobrązowy kolor:)

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (subtellna) — Wed, 12 Aug 2015 22:57:50 +0000

Nie próbowałam. A w czym on jest lepszy od białego cukru?

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (evitka) — Wed, 12 Aug 2015 13:10:52 +0000

A próbowałyście już cukru trzcinowego?

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (subtellna) — Wed, 12 Aug 2015 10:08:56 +0000

To jest ciekawe o syropie klonowym. Ma cenne składniki i mniej kaloryczny od cukru.
Brzmi zachęcająco

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (belka77) — Tue, 04 Aug 2015 21:02:27 +0000

Syrop klonowy
Niezwykle popularny w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie (m.in. dlatego, że jest produkowany z drzew rosnących w północnej części Ameryki Północnej), coraz łatwiej dostępny i częściej stosowany jest również w Polsce. Ze względu na swój wyjątkowo słodki smak, może z powodzeniem pełnić rolę zamiennika cukru, tym bardziej, że jest mniej kaloryczny i zdecydowanie zdrowszy. W syropie klonowym, który pozyskuje się po odparowaniu wody z soku pobieranego z odpowiednich odmian klona (m.in. czerwonego i srebrzystego), nie ma konserwantów, są natomiast witaminy (B2, B5, B6, niacyna, biotyna, kwas foliowy), sole mineralne (wapnia, potasu, magnezu, manganu, fosforu) i kilkadziesiąt przeciwutleniaczy.

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (subtellna) — Tue, 28 Jul 2015 17:36:19 +0000

Iwonka, bardzo dobry pomysł z owocami
Też tak zrobię

Odp: Naturalne zamienniki cukru

dummy@example.com (Iwona-bloguje) — Sun, 26 Jul 2015 17:03:23 +0000

Praktycznie nie stosuję ani cukru ani jego zamienników. Robią jakieś wypieki dodaję mocno dojrzałe banany lub suszone owoce, które same w sobie są bardzo słodkie.