<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
		<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/1241/szpilki-i-jak-w-nich-chodzic/</link>
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w szpilki i jak w nich chodzic ?.]]></description>
		<lastBuildDate>Wed, 24 Jul 2024 06:20:52 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB 1.3.4</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167334/#p167334</link>
			<description><![CDATA[<p>Zaleca się, aby kobieta podczas chodzenia na szpilkach wyprostowała ramiona, lekko uniosła głowę, ściągnęła łopatki i wciągnęła brzuch. Taka postawa ciała nie tylko ułatwia poruszanie się na obcasach, ale też wpływa pozytywnie na odbiór społeczny. Podkreśla pewność siebie i zdecydowanie.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Iwona Maziarz)]]></author>
			<pubDate>Wed, 24 Jul 2024 06:20:52 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167334/#p167334</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/161290/#p161290</link>
			<description><![CDATA[<p>Ostatnio nie noszę ich wcale, tak że musiałabym nabrać wprawy, żeby sobie nie zrobić krzywdy;)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Gabika)]]></author>
			<pubDate>Tue, 06 Dec 2022 08:23:14 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/161290/#p161290</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153830/#p153830</link>
			<description><![CDATA[<p>Ja z kolei super się czuję na szpilkach:) Ostatnio nawet zamówiłam sobie&nbsp; śliczną parę z myślą o weselu:) Dobrze leżą na nodze, widać że wykonanie jest solidne;) No i dostawa też szybka;)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Majka2312)]]></author>
			<pubDate>Fri, 23 Jul 2021 20:28:20 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153830/#p153830</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153119/#p153119</link>
			<description><![CDATA[<p>Coraz mniej chodzę w szpilkach, stawiam na wygodę. Tylko na większe okazje je zakładam.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Caroline)]]></author>
			<pubDate>Fri, 04 Jun 2021 07:41:24 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153119/#p153119</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146808/#p146808</link>
			<description><![CDATA[<p>Ja zapamiętałam taką uwagę, że w szpilkach powinno się chodzić jak maszerujący żołnierz (czyli najpierw szpilka) <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> Chodzę tak i w sumie wszyscy mówią że jest dobrze <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/tongue.png" width="15" height="15" alt="tongue" /> więc chyba działa <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (shinygirlll)]]></author>
			<pubDate>Fri, 14 Jun 2019 14:57:43 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146808/#p146808</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146785/#p146785</link>
			<description><![CDATA[<p>A co sądzicie o szpilkach z printem w panterkę. Hit czy kit? Zastanawiam się nad ich zakupem aczkoleik bardzo rzadko wybieram panterkę i się zastanawiam czy to dobra decyzja.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (doronka)]]></author>
			<pubDate>Wed, 12 Jun 2019 20:10:34 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146785/#p146785</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146129/#p146129</link>
			<description><![CDATA[<p>Najlepiej chyba zaczać od kaczek i na nich nauczyć się chodzić. Później powoli zwiększać obcas <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (margaretka89)]]></author>
			<pubDate>Thu, 18 Apr 2019 11:22:41 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146129/#p146129</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146025/#p146025</link>
			<description><![CDATA[<p>To fakt <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> Lepiej się w takich chodzi i fleki nie są do wymiany po zaledwie kilku wyjściach <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (niechcemisie)]]></author>
			<pubDate>Wed, 10 Apr 2019 22:37:26 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146025/#p146025</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/145927/#p145927</link>
			<description><![CDATA[<p>Ja wolę szersze i stabilniejsze obcasy - nie niszczą się tak, nie wpadają w dziury w chodniku i pewniej się w nich chodzi.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (coolinarna)]]></author>
			<pubDate>Mon, 08 Apr 2019 10:57:41 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/145927/#p145927</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/99641/#p99641</link>
			<description><![CDATA[<p>[quote=niechcemisie]Na yt można znaleźć filmiki instruktażowe, bez kitu <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" />[/quote]<br />na yt teraz chyba wszystko można znaleźć <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/wink.png" width="15" height="15" alt="wink" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Diabela)]]></author>
			<pubDate>Wed, 25 Nov 2015 15:12:47 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/99641/#p99641</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/99103/#p99103</link>
			<description><![CDATA[<p>Noszę sandały, ale tylko latem. I w sumie przekonałam się do nich dopiero w zeszłym roku, wcześniej ich nie lubiłam.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (kocham_kato)]]></author>
			<pubDate>Thu, 19 Nov 2015 10:21:31 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/99103/#p99103</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/98969/#p98969</link>
			<description><![CDATA[<p>A nosicie może takie&nbsp; czy jednak wolicie zabudowane buty?</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Helenkaa)]]></author>
			<pubDate>Tue, 17 Nov 2015 11:36:41 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/98969/#p98969</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/98088/#p98088</link>
			<description><![CDATA[<p>[quote=kornelcia]oj niestety te polskie drogi mi właśnie tez utknełą szpilka w kratce i niestety się złamała i musiałam wracać na pieszo[/quote]</p><p>Ja tak miałam na &quot;kocich łbach&quot;. Ale tak naprawdę możesz mieć nawet w chodniku dziurę i jak jej nie zauważysz to albo masz po butach albo skręcisz kostkę.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (kocham_kato)]]></author>
			<pubDate>Tue, 03 Nov 2015 10:27:08 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/98088/#p98088</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/97498/#p97498</link>
			<description><![CDATA[<p>A co powiecie na -<br />Jak chodzić? Tak samo jak w każdym innym wysokim obuwiu. Do danej wysokości należy się przyzwyczaić. Szpilka to nic złego. Przecież prawie każda kobieta na świecie w czymś takim chodzi.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (rikela)]]></author>
			<pubDate>Fri, 23 Oct 2015 14:02:21 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/97498/#p97498</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: szpilki i jak w nich chodzic ?]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/69089/#p69089</link>
			<description><![CDATA[<p>[quote=Virrana]Dziewczyny, ale to są filmy dla modelek, jak będziecie tak chodzić po ulicy czy sklepie to tylko narazicie się na śmieszność...[/quote]</p><p>Nieee... nie chodzi mi o filmy dla modelek tylko o zwykłe filmiki nagrane przez zwykłe dziewczyny, które pokazują jak stawiać stopę itd., najczęściej są to bloggerki, ale... polecam ten, jest to profesjonalny instruktaż: <br />[url]https://www.youtube.com/watch?v=RVJPmRymQnM[/url]</p><p>Ten filmik jest długi (14:18) i zanim dziewczyna pokaże cokolwiek (ona akurat na koniec stawia stopy jak na wybiegu), dzieli się kilkoma istotnymi faktami dotyczącymi samych butów:<br />[url]https://www.youtube.com/watch?v=-h-0_DiQzsM[/url]</p><br /><p>Tu macie coś ku przestrodze: [url]https://www.youtube.com/watch?v=TSzfmED55iY[/url] <br />Bo śmiać się z tego nie idzie, za bardzo przeraża! </p><p>A tutaj wypadki modelek <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/wink.png" width="15" height="15" alt="wink" /></p><p>[url]https://www.youtube.com/watch?v=DaQ2NrKpgL8[/url]</p><p>[url]https://www.youtube.com/watch?v=PxHE-lG-Pzw[/url]</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (niechcemisie)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2014 13:19:55 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/69089/#p69089</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
