urodaizdrowie.pl FORUM - Jak przygotować się do lata?

Odp: Jak przygotować się do lata?

2023-07-29T12:22:06Z

Ja zwykle latem troszkę puchnę, więc witamina E w kropelkach + olej z ogórecznika do śniadania.

Odp: Jak przygotować się do lata?

2023-06-13T15:20:11Z

Ja używam samoopalacza na razie

Odp: Jak przygotować się do lata?

2022-07-09T09:43:00Z

Od wiosny po trochu się opalam, żeby silne słońce nie spiekło mnie od razu na raka...

Odp: Jak przygotować się do lata?

2020-03-30T07:55:20Z

Ćwiczę codziennie i ograniczyłam słodycze...

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-07-20T12:47:42Z

Ooo ja też mam w tym roku mega problem ze stopami bo porobiły mi się halluksy i nie wygląda to estetycznie Jestem już po konsultacji u podologa dr Krzysztofa Bryłki i za tydzień będe miała zabieg usuwania halluksów. Jest nadzieja, ze jeszcze w tym roku kupie sobie jakies fajne klapeczki lub sandałki i nie będe musiała sie wstydzić w nich pokazać

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-06-30T19:49:43Z

Pozbyć się zbędnego owłosienia, do tego oczywiście schudnąć i zadbać o nawilżenie i jedrnośc skóry
Jak nie teraz to za rok

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-06-19T20:06:04Z

no dokładnie koniecznie zadbajmy o wygląd fizyczny, ale moim fetyszem są zwłaszcza stopy... ja po prostu na nie choruje co roku ;/ za każdym razem zwyczajnie mam ten sam problem po zimie... zniszczone pięty. Dlatego zawsze co roku chodze na zabiegi wygładzające pięty, ale i regenerujące paznokcie. Od kilku lat chodze do tego samego Gabinetu Satin niezmiennie wysoki poziom obsługi i efektywne działanie. Pięty są delikatne jeszcze długo po sezonie letnim. Koniecznie dbajmy o stopy, bo nie wiem jak u Was, ale mój facet ma jakąs manię na punkcie zadbanych stóp

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-05-29T13:43:22Z

Wizyta w salonie kosmetycznym, to podobno pomaga, tak sądzi znajoma

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-04-26T17:43:19Z

ja mam strasznie zaniedbaną skórę ;( ale przez brak czasu ;/ nie mam kiedy zadbać o swoją cerę;(

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-04-26T16:49:45Z

Oj po zimie jest co robić , by się przygotować do lata. Wiadomo trzeba trochę potu wylać na dworze rowerze czy siłowni. Mniej trochę w kuchni należy przebywać .O włosy też trzeba trochę zadbać , a że mam swój ulubiony sklep fryzjerski gdzie robię na stałe zakupy , nie mam problemów z wyborem. Korzystam z kosmetyków do włosów i mogę polecić bo jakość produktów - pierwszorzędna.

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-04-10T09:58:17Z

ostatnio trafiłam na bardzo fajny artykuł o tym jak radzić sobie z cellulitem

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-01-26T12:27:34Z

biegać i biegać, np. do sklepu , przynajmniej kobieta będzie zdeterminowana

Odp: Jak przygotować się do lata?

2017-01-25T14:43:58Z

Na pewno nie można zrezygnować z ochrony skóry przed słońcem bo przebarwienia są potem nie do zniesienia, czytałam tu o melanocytach one również mają wpływ na koloryt skóry

Odp: Jak przygotować się do lata?

2016-10-05T12:29:46Z

masaże ćwiczenia.

Odp: Jak przygotować się do lata?

2016-05-31T12:32:34Z

Ja ćwiczę od kilku lat, biegam, robię coś w domu i jeszcze chodzę na treningi ze sztuk walki więc w tym zakresie jest w porządku.
Biorę witaminy, jem dużo zielonych warzyw, przyrządzam sobie obiady z chudym mięsem i rybami, spożywam posiłki w niewielkich porcjach.
Ponadto smaruję się kremami ujędrniającymi i nawilżającymi, bo skórę mam skłonną do przesuszeń.