<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/986/"/>
	<updated>2024-05-08T07:20:45Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/986/jak-dbacie-o-siebie-w-ciazy/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166537/#p166537"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>I masaże skóry, żeby pobudzić krążenie to nie będą powstawać rozstępy.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Isia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9302/</uri>
			</author>
			<updated>2024-05-08T07:20:45Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166537/#p166537</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/161406/#p161406"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Warto robić okłady z fusów kawy żeby nie było rozstępów.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[milagro]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/7223/</uri>
			</author>
			<updated>2022-12-09T07:00:39Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/161406/#p161406</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/154106/#p154106"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Cóż, teraz to i nastolatki je mają, bo dieta jest jaka jest, Maki i inne przysmaki to sprawiają...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Zaffa]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/66618/</uri>
			</author>
			<updated>2021-08-13T12:29:16Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/154106/#p154106</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146222/#p146222"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja dopuściłam do takich rozstępów, że nic im już nie pomoże, ale może chociaż poprawi się elastyczność skóry przy zrzucaniu wagi <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/sad.png" width="15" height="15" alt="sad" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2019-04-23T16:00:06Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/146222/#p146222</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144994/#p144994"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja go stosuję na bliznę o 3 lat i jakiegoś spektakularnego efektu nie mam, no ale jak zaczęłam opakowanie to muszę skończyć:) Nie wierzę też w to, żeby zmniejszał widoczność rozstępów, przecież one są pod skórą, a tam kosmetyki raczej nie docierają, działają powierzchniowo. Siostra stosowała go bez problemu w ciąży i faktycznie rozstępy ma malutkie, więc on bardziej zapobiega niż rozjaśnia je...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[summerlove]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3620/</uri>
			</author>
			<updated>2019-02-27T07:51:49Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144994/#p144994</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144977/#p144977"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jak to jest z tym Bio-oil w końcu? Bo producent zapewnia, że pomaga zapobiegać rozstępom lub przynajmniej zmniejszyć ich widoczność w czasie ciąży, jeśli stosuje się go regularnie od drugiego trymestru. Poddano go ocenie pod względem bezpieczeństwa zgodnej z Rozporządzeniem WE. Czytałam jednak, że wiele matek boi się go stosować ze względu na zawartość wit. A i olejku rozmarynowego. Z drugiej strony, ich stężenie przy aplikowaniu przez skórę chyba nie jest w stanie osiągnąć poziomu szkodliwego dla płodu. Czy któraś z Was rozmawiała o tym z lekarzem, albo słyszała jakąś wiarygodną opinię?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2019-02-26T23:49:18Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144977/#p144977</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/84387/#p84387"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Tak ciąża wywraca nasze życie i ciało do góry nogami. Moje się trochę porozciągało ale po wróciło do normy. Nie używałam nic. Zdrowo się odżywiałam. Jestem zadowolona ze swojej sylwetki i ciała.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[adelajdaFF]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/52446/</uri>
			</author>
			<updated>2015-04-25T15:04:49Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/84387/#p84387</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/83709/#p83709"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja proponuje generalnie się ruszać i nie zasiedzieć w fotelu żeby nie utyć. Dbajmy tez o nasze odżywianie, Jeśli chodzi o kremy to najlepszym doradcą jest Pani w drogerii. Ja korzystałam z Rossmanna.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[nadziejowa]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/52213/</uri>
			</author>
			<updated>2015-04-14T17:39:52Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/83709/#p83709</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/76930/#p76930"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>prenalen magnez-fol, warto brać już podczas starań o dzidziusia, a później w razie potrzeby zmienić na multivit</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[kaweczka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/42468/</uri>
			</author>
			<updated>2014-12-27T18:00:20Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/76930/#p76930</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/76735/#p76735"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja jestem zdania,&nbsp; że w ciąży nie dbamy tylko o siebie, dlatego powinniśmy zmienić dietę, zaprzestać alkoholu&nbsp; czy papierosów. Następnym krokiem dobre witaminy, ogólnie suplementacja, ja akurat brałam prenalen magnez ale jest też dobry multivit+dha no i coś na rozstępy, ja stosowałam na zmianę rano krem na rozstępy wieczorem oliwka.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[magaTA]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/14369/</uri>
			</author>
			<updated>2014-12-21T22:59:53Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/76735/#p76735</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/73073/#p73073"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja z mężem pobieraliśmy informacje dotyczące rozwoju płodu z tej stronki: <br />polecam <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[mezzanine]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/44608/</uri>
			</author>
			<updated>2014-10-10T07:23:40Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/73073/#p73073</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/70654/#p70654"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Nie wiedziałam, super sprawa:) Tylko żeby akurat był lekarz w tym samolocie...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[snoove]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9801/</uri>
			</author>
			<updated>2014-08-20T11:24:49Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/70654/#p70654</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/70652/#p70652"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>a wiecie ze jest prawo które mówi że jeśli dziecko urodzi się w samolocie to dostaje obywatelwo kraju nad którym właśnie leciał samolot i dożywotnie darmowe przeloty na ten samolot</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[kornelcia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/44328/</uri>
			</author>
			<updated>2014-08-20T11:12:00Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/70652/#p70652</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/66829/#p66829"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Wyjazd w czasie ciąży to według mnie&nbsp; trochę ryzyko, aj bym wolała mieć blisko swojego lekarza i znany sobie szpital jakby coś się działo a nie szukać pomocy gdzieś na odludziu w górach...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[virg11]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9298/</uri>
			</author>
			<updated>2014-05-09T08:57:37Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/66829/#p66829</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak dbacie o siebie w ciąży?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/66812/#p66812"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja polecam góry. Mam tam fajny hotel w Zakopanem, który mogę polecić. Nie ma to jak odpoczynek wśród gór - lasy, rzeki, pięknie! no i nie ukrywam, że dotleniona skóra wygląda cudnie <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[adik356]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/44289/</uri>
			</author>
			<updated>2014-05-08T19:32:42Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/66812/#p66812</id>
		</entry>
</feed>
