<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/795/"/>
	<updated>2024-03-29T08:22:21Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/795/nierowna-plytka-paznokcia/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165921/#p165921"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Bruzdy na paznokciach mogą być skutkiem niewłaściwej pielęgnacji płytki, niedoboru witamin ( witamin z grupy B,cynku czy żelaza), nieprawidłowej diety. Zmiany na paznokciach mogą być także skutkiem ubocznych przyjmowania niektórych leków. Paznokcie mogą także przybrać nietypowy kształt. Wypukłe paznokcie mogą oznaczać schorzenia układu pokarmowego, w tym wątroby, choroby płuc i serca.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Iwona Maziarz]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/67832/</uri>
			</author>
			<updated>2024-03-29T08:22:21Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165921/#p165921</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/159479/#p159479"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>No właśnie. Jeśli nie było mechanicznego uszkodzenia, to zapewne coś dzieje się od środka. I nie ma co tuszować, piłować, kombinować, tylko trzeba szukać przyczyny.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2022-08-16T08:55:41Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/159479/#p159479</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158412/#p158412"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>A może to objaw choroby...?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[just-do-it]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/50253/</uri>
			</author>
			<updated>2022-06-24T08:36:11Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158412/#p158412</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/151100/#p151100"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Warto wcierać olejek migdałowy, bo wyrównuje płytkę i wzmacnia.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[zofya]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/14596/</uri>
			</author>
			<updated>2020-08-27T13:57:37Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/151100/#p151100</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/113706/#p113706"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Używaj na wzmocnienie new nails, odżywka powinna pomóc, paznokcie będą wyglądały o wiele lepiej. Nad wszystkim trzeba pracować - ale docelowo te paznokcie na bank będą ładne i zdrowe. Nie są tutaj potrzebne cuda, tylko absolutne podstawy i wtedy jakieś tam korzyści zauważycie.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[rikela]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9261/</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-15T14:41:36Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/113706/#p113706</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/109039/#p109039"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Sama miewam z tym problemy, ale wtedy cuda działa specjalna polerka, z 3 albo 4 powierzchniami piłowania. <br />Plus stosowanie łagodnych w składzie odżywek może wiele pomóc, ale najlepiej dać paznokciom odpocząć i ich w ogóle nie malować.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[agott42]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/59690/</uri>
			</author>
			<updated>2016-04-27T10:52:47Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/109039/#p109039</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/106637/#p106637"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jakiś czas temu, w wyniku problemów hormonalnych, płytki moich paznokci zwyczajnie się pofałdowały. Pojawiły się wgłębienia poprzeczne na wszystkich paznokciach. Wyglądało okropnie. Naprawiło się samo, kiedy w efekcie przyjmowania leków przysadka mózgowa zaprzestała nadprodukcji jednego z hormonów.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2016-03-07T14:17:40Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/106637/#p106637</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/106518/#p106518"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Systematyczne wzmacnianie paznokcia wiele daje i z czasem można faktycznie dać sobie fajną zmianę.&nbsp; Przy czym trzeba zwracać uwagę na różne aspekty - choćby to, co robicie gołymi dłońmi.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[rikela]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9261/</uri>
			</author>
			<updated>2016-03-02T16:03:30Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/106518/#p106518</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/91578/#p91578"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jeszcze jedno - odżywek używa się zgodnie z tym co jest na ulotce, w opisie, nie na zasadzie hulaj dusza - kosmetyk wymaga solidnego podejścia i stosowania się do zasad. Wiele dziewczyn właśnie przez brak tych zasad ma spory problem.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[rikela]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9261/</uri>
			</author>
			<updated>2015-07-28T14:34:59Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/91578/#p91578</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/90924/#p90924"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Używaj odżywki new nails, staraj się dbać o systematyczność, zobaczysz, że paznokcie będą zdrowe. Nie twierdzę, że natychmiast będą miały stan idealny, wymaga to czasu, ale to czego oczekujesz uzyskasz.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[rikela]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9261/</uri>
			</author>
			<updated>2015-07-21T14:33:10Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/90924/#p90924</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/82063/#p82063"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Nie da się tego wyleczyć. Pozostaje Ci ścieranie specjalnym pilnikiem i polerowanie.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Paulina_Maslowska]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/52059/</uri>
			</author>
			<updated>2015-03-19T21:04:44Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/82063/#p82063</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/81621/#p81621"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Powinno być tak, że nasze własne paznokcie są ładne i zdrowe.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2015-03-13T08:32:51Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/81621/#p81621</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/81575/#p81575"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Od dawna jadę wyłącznie na lakierach hybrydowych new nails, ale stosuję też odżywkę - nie widzę jakiegokolwiek negatywnego wpływu na paznokcie, bardziej bym powiedziała, że paznokcie są ładne i zdrowe. I tak powinno być.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[rikela]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9261/</uri>
			</author>
			<updated>2015-03-12T15:42:25Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/81575/#p81575</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/78786/#p78786"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Raz miałam tipsy, z ciekawości i nigdy więcej nie chcę tego dziadostwa na swoich palcach.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2015-01-29T19:35:45Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/78786/#p78786</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Nierówna płytka paznokcia!]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/78724/#p78724"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Dobrym sposobem jest wcieranie olejku arganowego Zielony Nurt w skórki i paznokcie, bardzo się regenerują, a nowe rosną takie ładne i mocne. Nie wiem dlaczego wcześniej nie było takich olejków, moda na tipsy zepsuła tylu dziewczynom paznokcie.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[wawer1960]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/48161/</uri>
			</author>
			<updated>2015-01-28T20:38:28Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/78724/#p78724</id>
		</entry>
</feed>
