<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/61"/>
	<updated>2025-12-26T00:36:52Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/61/sniadanie-podstawa-udanego-dnia/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169292/#p169292"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>A ja przerzuciłam się z jedzenia przed pracą na jedzenie w pracy. Lubię wczesne śniadania, ale nie aż tak wczesne. Wychodzę z domu 6:15 - 6:45, więc śniadanie musiałabym jeść o 5:00 - 6:00.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2025-12-26T00:36:52Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169292/#p169292</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169136/#p169136"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>U nie śniadanie jest ok. 9.00 i jest to zwykle owsianka</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Gabika]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9207/</uri>
			</author>
			<updated>2025-09-09T06:30:03Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169136/#p169136</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162535/#p162535"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja jem 2 jabłka na śniadanie i lekko się czuję</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[geneviev]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/47832/</uri>
			</author>
			<updated>2023-02-19T17:52:44Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162535/#p162535</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156589/#p156589"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja jem śniadanie ok. 8.00 a potem dopiero obiad po 12.00, nie jem nic w międzyczasie</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[red_rose]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51028/</uri>
			</author>
			<updated>2022-03-19T16:56:30Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156589/#p156589</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/150286/#p150286"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Zawsze coś jem rano, choćby banana czy kawałek chleba z masłem i dodatkami</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Fallov]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/47790/</uri>
			</author>
			<updated>2020-06-02T13:57:09Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/150286/#p150286</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128349/#p128349"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja nie mam czasu jeść śniadań, najczęściej jem dopiero w pracy owoce i jogurt</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Margot_222]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62978/</uri>
			</author>
			<updated>2017-03-09T09:31:22Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128349/#p128349</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128284/#p128284"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>[quote=milady]Ja niestety nie mam ochoty na jedzenie z rana, wiem że to wielki błąd ale przyzwyczajenia już odcisnęły piętno i rano nic nie przełknę. Śniadanie dla mnie to pora w południe, wtedy z chęcią kanapki wcinam.[/quote]</p><p>Też nigdy nie jadłam śniadań i dopiero od ok 3 tygodni zaczęłam je jeść codziennie i to przed kawą;p Powiedziałam sobie że będą to płatki z mlekiem bo jakbym zaczęła się zastanawiać na co mam ochotę to do południa by mi zeszło <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/wink.png" width="15" height="15" alt="wink" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Joanna Natalia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/52081/</uri>
			</author>
			<updated>2017-03-07T19:50:14Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128284/#p128284</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/58188/#p58188"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>ja lubię zupy mleczne na śniadanie.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[gusia1000]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/2785/</uri>
			</author>
			<updated>2013-02-25T22:49:18Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/58188/#p58188</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/50382/#p50382"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja kiedyś uwielbgiałam owsiankę na śniadanie. Od kilku lat jednak zauważyłam, że lekko mnie mdli kiedy zjem na śniadanie płatki lub serek homogenizowany, dlatego mleko piję i jem płatki tylko wieczorem.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2012-06-15T14:56:01Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/50382/#p50382</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/50085/#p50085"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Nie wyobrażam sobie dnia bez pożywnego śniadania. Jak w ciągu pół godziny po przebudzeniu nic nie zjem to strasznie m burczy w brzuchu. Ja na śniadanie preferuje coś ciepłego np. mleko z płatkami owsianymi ewentualnie jakiś tosty.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[angelika91]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/8089/</uri>
			</author>
			<updated>2012-06-06T13:43:23Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/50085/#p50085</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/50017/#p50017"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja mogę nie jeść kolacji, ale śniadanie najpóźniej o 9.00 muszę</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Ksymena]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3333/</uri>
			</author>
			<updated>2012-06-06T09:39:41Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/50017/#p50017</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/49723/#p49723"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja kiedy nie zjem przez cały wieczór, to mam ochotę na śniadanie rano, a kiedy nie mam to się zmuszam, bo nie chcę pić kawy na pusty żoładek, źle się czułam kiedy tak robiłam.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2012-06-01T11:31:07Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/49723/#p49723</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/49050/#p49050"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja niestety nie mam ochoty na jedzenie z rana, wiem że to wielki błąd ale przyzwyczajenia już odcisnęły piętno i rano nic nie przełknę. Śniadanie dla mnie to pora w południe, wtedy z chęcią kanapki wcinam.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[milady]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/4258/</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-25T06:13:29Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/49050/#p49050</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/48801/#p48801"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja lubię zamiast płatków otręby pszenne z jogurtem, pychota ;]</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Naturalna]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/5917/</uri>
			</author>
			<updated>2012-04-04T09:47:39Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/48801/#p48801</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/48513/#p48513"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Kawa z mlekiem i&nbsp; 2 skibki chleba razowego z jakimś serkiem itp <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Agusia77.blogspot.com]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/7141/</uri>
			</author>
			<updated>2012-03-14T13:35:31Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/48513/#p48513</id>
		</entry>
</feed>
