<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Jak stosować retinol?]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/5923/"/>
	<updated>2023-07-29T12:24:11Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/5923/jak-stosowac-retinol/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak stosować retinol?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164069/#p164069"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>No właśnie, niektórzy odstawiają retinol na lato, a inni uważają, że przystosowaniu wysokich filtrów można uniknąć podrażnień.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2023-07-29T12:24:11Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164069/#p164069</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak stosować retinol?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/163529/#p163529"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>To skomplikowane.... Ja bym takie wynalazki stosowala tylko zimą żeby słońce mi nie zaszkodziło...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[filomena]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/42878/</uri>
			</author>
			<updated>2023-06-11T16:41:29Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/163529/#p163529</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Jak stosować retinol?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/163527/#p163527"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>W sieci krąży wiele wskazówek dotyczących stosowania retinolu, ale jak przeglądam różne artykuły, to w żadnym nie ma tak od A do Z wszystkiego, tylko z różnych dowiaduję się różnych rzeczy. </p><p>Na przykład, żeby nie używać częściej niż 2-3 razy w tygodniu. </p><p>Stosować na noc.</p><p>Nakładać na umytą, ale osuszoną skórę. </p><p>Aplikować krem/serum dopiero po 30 minutach od nałożenia preparatu z retinolem.</p><p>Nie łączyć z witaminą C - a widziałam kosmetyk, który jednak łączy.</p><p>Nie łączyć z kwasami, zwłaszcza AHA, BHA - tylko co to znaczy &quot;nie łączyć&quot;? Jeśli zrobię sobie peeling AHA to ile dni powinnam zaczekać z tym retinolem?</p><br /><p>Macie jakąś sprawdzoną instrukcję jak to stosować?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2023-06-11T16:29:18Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/163527/#p163527</id>
		</entry>
</feed>
