<![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]>2024-05-29T09:07:15ZPunBBhttps://urodaizdrowie.pl/forum/topic/5691/zycie-w-zgodzie-z-zasadami-ajurwedy/<![CDATA[Odp: Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]>U mnie najwięcej ajurwedy jest w diecie, stosuję kilka zasad już od lat.]]>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/66618/2024-05-29T09:07:15Zhttps://urodaizdrowie.pl/forum/post/166776/#p166776<![CDATA[Odp: Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]>Ja regularnie śpię, to ważne w ajurwedzie]]>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51379/2022-07-12T09:11:04Zhttps://urodaizdrowie.pl/forum/post/158815/#p158815<![CDATA[Odp: Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]>Dla mnie ajurweda ma sens do momentu aż nie uderza ew moje poczucie komfortu:)]]>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3010/2022-07-11T10:21:45Zhttps://urodaizdrowie.pl/forum/post/158770/#p158770<![CDATA[Odp: Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]>Część tych zasad jest do przyjęcia, ale mnie np. zadziwia zasada aby wypić rano litr wody:) Nie jestem w stanie, naprawdę...]]>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9413/2022-07-11T06:31:07Zhttps://urodaizdrowie.pl/forum/post/158751/#p158751<![CDATA[Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]>Słyszałyście na pweno o Ajurwedzie - tradycyjnej medycynie indyjskiej. Próbowałyście wprowadzić jakieś jej zasady do codziennej diety, do nawyków?
Ajurweda, oprócz diety, masaży i zabiegów zakłada również terapię oczyszczającą "panća karma" (dosł. pięć działań oczyszczających), która jest jednak nieco zbyt agresywna jak dla mnie.