urodaizdrowie.pl FORUM - Dlaczego nie pamiętam snów?

Odp: Dlaczego nie pamiętam snów?

2023-05-09T08:04:10Z

Ja leżę zawsze po przebudzeniu kolejne 15 minut bo po prostu nie mam sił wstać...

Odp: Dlaczego nie pamiętam snów?

2022-04-19T09:43:56Z

Warto nie otwierać od razu oczu po obudzeniu się, tylko postarać się przypomnieć sobie jakieś elementy snu postacie, zdarzenia. Z takich urywków może uda się odtworzyć cały sen...

Odp: Dlaczego nie pamiętam snów?

2022-04-15T09:19:25Z

Może to jakaś cecha mózgu, że nie zapamiętuje takich ulotnych treści?

Odp: Dlaczego nie pamiętam snów?

2022-04-14T16:18:43Z

Nie mam pojęcia dlaczego nie możesz zapamiętać snów. Miałam tak przez kilka lat i bardzo mi to przeszkadzało, bo lubię śnić. W ogóle to myślałam, że całkowicie nie mam snów, ale dowiedziałam się, że podobno ludzie zawsze śnią, tylko nie zawsze to pamiętają, więc wydaje im się, że nic im się nie śniło.

U mnie zmiana przyszła jak zaczęłam regularnie sypiać. Nie wiem, czy to tylko tak się zbiegło z tymi zmianami w organizacji dnia, czy rzeczywiście miało wpływ. Jak wygląda Twój dzień? I od jak dawna masz problem z niezapamiętywaniem snów? To chyba trwa już dość długo, skoro piszesz, że pamiętasz sen raz na kilka lat.

Odp: Dlaczego nie pamiętam snów?

2022-04-14T09:09:09Z

Ja pamiętam sny przez pierwsze minuty po przebudzeniu. Ale nie rozpamiętuję ich, więc nie mam potrzeby zapisywania ich czy analizowania.

Odp: Dlaczego nie pamiętam snów?

2022-04-14T07:08:23Z

ja kiedy za szybko się wybudzam i od razu coś robię absorbującego to mi sny ulatują z pamięci. Ale większość pamiętam na szczęście:)

Dlaczego nie pamiętam snów?

2022-04-13T12:37:48Z

Mam taki problem, rano zwykle nie pamiętam co mi się śniło. Jakiś sen pamiętam może ze 2-3 razy do roku. Z czego to może wynikać? Dodam, że dobrze śpię...