2023-03-08T07:50:27Z PunBB https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/5237/zdrowe-polaczenia-produktow/ Ja jem tak jak lubię i nie mieszam np. pikantnego ze słodkim choćby było nie wiem jak zdrowe...

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9305/ 2023-03-08T07:50:27Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162726/#p162726 Miejmy nadzieję, że jeśli np. pół godz. po sałatce zjemy obiad z tłuszczem to witaminy się przyswoją:)

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/50058/ 2022-01-27T14:43:22Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155865/#p155865 A co z witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach? Nie przyswoimy ich z surówki nie dodając do niej tłuszczu.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9305/ 2022-01-27T13:12:30Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155848/#p155848 Surówka powinna być złożona z samych warzyw, bez dodatku tłuszczy bo one opóźnią strawienie jej, no i owoców też nie dodajemy ani surowego ogórka, bo on zabija wit. C w innych warzywach.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/14602/ 2022-01-26T10:35:30Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155833/#p155833 To jest ekstremalny pomysł, bo jak zjeść schabowego bez ziemniaków i surówki:) Tam ziemniaki z surówką tak dobrze nie smakują

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51211/ 2022-01-25T12:24:24Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155802/#p155802 Poradniki dietetyczne piszą o tym, żeby np. nie jeść białka i tłuszczu z węglowodanami, tylko razem białko i tłuszcz, a węglowodany z warzywami. Tak samo nie powinno się łączyć owoców z warzywami. Jakie inne reguły znacie w tej kwestii?

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51028/ 2022-01-25T11:53:25Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155793/#p155793