<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Obgryzanie paznokci]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/444/"/>
	<updated>2025-03-24T07:36:16Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/444/obgryzanie-paznokci/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168320/#p168320"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Pomlowanch raczej się nie obgryza, więc warto je malować albo robić hybrydowe.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Yolana]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/5895/</uri>
			</author>
			<updated>2025-03-24T07:36:16Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168320/#p168320</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164071/#p164071"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>&gt; kasia paganczyk napisał/a:</p><p>&gt; Najlepiej smarować paznokcie czymś gorzkim, wtedy się oduczymy najszybciej...</p><p>Mi nawet to kiedyś nie pomogło. Jako nastolatka obgryzałam. <br />Niektórym trochę pomaga ciągłe napominanie przez osoby z nimi przebywające.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2023-07-29T12:27:29Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164071/#p164071</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164002/#p164002"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Trzeba popracować nad redukcją stresu...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[AnitaWu]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/47833/</uri>
			</author>
			<updated>2023-07-21T10:02:40Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164002/#p164002</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157026/#p157026"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Tu trzeba zająć się przyczyną, a więc stres, nawyki trzeba wykorzenić...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Scarabea]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/47815/</uri>
			</author>
			<updated>2022-04-25T08:53:27Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157026/#p157026</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149525/#p149525"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Najlepiej smarować paznokcie czymś gorzkim, wtedy się oduczymy najszybciej...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[kasia paganczyk]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51573/</uri>
			</author>
			<updated>2020-04-20T08:32:36Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149525/#p149525</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140168/#p140168"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Obgryzałam jak byłam mała, okropne przyzwyczajenie ale jakos mi z wiekiem przeszło. Teraz sobie nie wyobrazam ze mogłabym ugryzc paznokiec blee <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> co innego skórki, skórki ciupię na potęgę</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[gaja.o94]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/64320/</uri>
			</author>
			<updated>2017-12-01T14:19:33Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140168/#p140168</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140100/#p140100"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja jak byłam mała to obgryzałam, ale oduczyłam się w sumie dość prosto. Jak już byłam na tyle &quot;podrośnięta&quot;, że zakup lakieru do paznokci wchodził w grę, to mama mi odmówiła, bo &quot;przecież nie ma co malować&quot;. Tak mi zależało, że przestałam obgryzać i dostałam wymarzony lakier w kolorze beżu <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/wink.png" width="15" height="15" alt="wink" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[adriana92]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62806/</uri>
			</author>
			<updated>2017-11-28T21:47:14Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140100/#p140100</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140076/#p140076"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ale jednak to robisz.. <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[NatkaNN]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/64139/</uri>
			</author>
			<updated>2017-11-28T10:09:44Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140076/#p140076</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140075/#p140075"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Czasem się łapie na obgryzaniu, ale zazwyczaj po jednym palcu przestaję. I robię to bardzo rzadko.<br />___________________________<br />http://ctwb.pl/umowa_kupna_sprzedazy_samochodu<br />umowa kupna sprzedaży pojazdu</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[yellow95]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63412/</uri>
			</author>
			<updated>2017-11-28T08:51:22Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140075/#p140075</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140041/#p140041"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Fuj, zaczęłam ze stresu obgryzać paznokcie kilka dni temu. No dramat... Obiecuję sobie od jutra przez 2-3 tygodnie dbać o nie wyjątkowo troskliwie, żeby odzyskać ich normalny wygląd <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/sad.png" width="15" height="15" alt="sad" /></p><p>GeekTea, dawaj tu recenzje <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2017-11-26T16:01:41Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140041/#p140041</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134410/#p134410"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja ciągle obgryzam i ciągle wracam. Teraz od miesiąca mam tipsy, o 2 tyg chcę uzupełniać przez wakacje. Tipsów tak nie obgryzam, a wyglądają naprawdę nieźle <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /></p><p>Mam książkę &quot;Piękne Paznokcie&quot; Ji Baek, tam jest specjalny rozdział o tym jak przestać. Metodę nazwała KAO (klub anonimowych obgryzaczy), jak przeczytam to spiszę najwazniejsze rady i zrobię recenzję :*</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[GeekTea]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/60685/</uri>
			</author>
			<updated>2017-06-12T18:08:09Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134410/#p134410</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134272/#p134272"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Zazwyczaj obgryzanie paznokci ma podłoże psychologiczne (stres). Sama nigdy nie obgryzałam paznokci, ale problem ten dotyczył mojej siostry. Pomogły dopiero gorzkie lakiery.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[missnails]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63405/</uri>
			</author>
			<updated>2017-06-08T08:37:12Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134272/#p134272</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/133643/#p133643"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>U mnie pomogły dopiero ohydnie gorzkie lakiery do paznokci, malowanie kolorowym lakierem nie pomagało nic a nic.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Ariana26]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/60031/</uri>
			</author>
			<updated>2017-05-27T04:38:07Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/133643/#p133643</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/133115/#p133115"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Brawo Klaudio <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> <br />Ja ostatnio poobgryzałam wszystkie... to przez stres <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/sad.png" width="15" height="15" alt="sad" /><br />Potem wypiłowałam i teraz besztam sama siebie, bo nie chcę wrócić do tego paskudnego nawyku.</p><p>Ostatnio na pogotowiu przyjmował mnie młody lekarz, który miał niesamowicie zadbaną skórę dłoni, ogólnie rąk. Nieskazitelna i gładka... a paznokcie miał obgryzione i doskonale przypiłowane <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2017-05-18T09:27:03Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/133115/#p133115</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Obgryzanie paznokci]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/132521/#p132521"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja obgryzałam całe dzieciństwo. Żadne gorzkie preparaty nie pomagały. W końcu poczułam wewnętrzną potrzebę posiadania zadbanych paznokci. Pomalowałam je pierwszy raz, tak bardzo nie chciałam zniszczyć mojego pięknego dzieła, że nawet przez myśl mi nie przeszło żeby je obgryzać. Takim sposobem wyhodowałam długie i piękne paznokcie, które były zawsze starannie pomalowane <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[klaudia91]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63074/</uri>
			</author>
			<updated>2017-05-08T11:09:37Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/132521/#p132521</id>
		</entry>
</feed>
