urodaizdrowie.pl FORUM - jak czuć się dobrze

Odp: jak czuć się dobrze

2025-06-18T23:40:54Z

To takie rozpieszczanie się. Fajnie jest umieć sprawiać sobie małe przyjemności. Zamiast ciągle sobie tylko odmawiać i poświęcać się dla innych, znaleźć chęć na zaspokajanie własnych potrzeb i sprawianie sobie samej radości.

Odp: jak czuć się dobrze

2025-06-09T10:46:53Z

Ja dobrze się czuję, jak zjem sobie coś dobrego, np. torcik z owocami:)

Odp: jak czuć się dobrze

2023-03-04T12:45:41Z

O, to szybko
Szukamy czasem skutecznych i szybkich sposobów, a o tym najprostszym zapominamy.

Odp: jak czuć się dobrze

2023-01-23T10:07:14Z

Już po tygodniu, i to mnie zachęca żeby dalej tak jeść:)

Odp: jak czuć się dobrze

2023-01-22T20:01:41Z

I po jakim czasie zaobserwowałaś ten pozytywny efekt?

Odp: jak czuć się dobrze

2023-01-18T17:06:59Z

Ostatnio jem zdrowiej i przez to czuję się lepiej.

Odp: jak czuć się dobrze

2022-11-13T17:40:10Z

Tak, popieram. Przeznaczanie czasu na rzeczy, które lubimy, pomaga nam odczuwać dobre emocje. Nie wiem jak Wy, ale ja czasami zauważam, że odmawiam sobie tych fajnych rzeczy, odkładam na inny dzień, żeby poświęcić czas w pierwszym rzędzie tym przykrym obowiązkom, które nawet niekoniecznie mają wyższy priorytet, ale chcę je mieć za sobą. I tak odkładam te fajne, odkładam i mam wrażenie, że bardziej tym sobie szkodzę, bo niepotrzebnie obniżam sobie nastrój zajmując się za długo tym, co niespecjalnie lubię.

Odp: jak czuć się dobrze

2022-11-13T07:08:49Z

Spędzać czas tak jak się lubi - to pełnia szczęścia:)

Odp: jak czuć się dobrze

2021-07-06T08:57:34Z

Najlepiej unikać toksycznych ludzi i urzędów:) Wtedy jest pełnia szczęścia jak dla mnie i czuję się bardzo dobrze!

Odp: jak czuć się dobrze

2017-09-22T10:46:40Z

to jest impuls, w każdej sytuacji człowiek czuje co w danym momencie sprawi mu przyjemność i poprawi humor.

Odp: jak czuć się dobrze

2017-09-22T06:20:33Z

Trudne pytanie, gdyby znała na nie odpowiedź, pewnie byłabym o wiele szczęśliwszym człowiekiem.

Odp: jak czuć się dobrze

2017-09-03T20:56:56Z

Według mnie sport to dobra sprawa, człowiek czuje się od razu lepiej Ważne jest też to, żeby mieć jakieś hobby

Odp: jak czuć się dobrze

2017-09-02T19:22:58Z

No właśnie... wcielić w życie. A czasami jesteśmy tak zniechęceni, że nawet nie chce nam się sięgnąć po co, o czym wiemy, że z dużym prawdopodobieństwem poprawi nam nastrój.

Odp: jak czuć się dobrze

2017-08-30T10:17:27Z

każdy wie najlepiej co by mus prawiło najwięcej przyjemności i satysfakcji. Trzeba to po prostu wcielić w życie.

Odp: jak czuć się dobrze

2017-08-24T12:50:07Z

[quote=beeni]Ja żeby czuć sie tak całkiem dobrze to raz na jakiś czas musze sobie wyjechac w fajne miejsce żeby wypocząć Ostatnio na przyklad byłam na Kaszubach w bardzo fajnym ośrodku. Przepiękne okoliczności przyrody tam maja [/quote]

O taaak... zmiana otoczenia na jakiś czas potrafi wpłynąć na nas naprawdę cudownie. I to nawet nie musi być wyjazd gdzieś dalej.
Podoba mi się opis tego miejsca : "W pewnym cichym zakątku Kaszub czeka na Ciebie Debrzyno..." Rozmarzyłam się