<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Jak się ubrać na narty]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/3664"/>
	<updated>2025-07-08T13:52:03Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/3664/jak-sie-ubrac-na-narty/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168870/#p168870"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja nie mam tego problemu, bo mi ten sport nie przypadł zupełnie do gustu. Nie wiem co ludzie w tym widzą, tylko można nabawić się kontuzji i cały urlop stracony...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[milagro]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/7223/</uri>
			</author>
			<updated>2025-07-08T13:52:03Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168870/#p168870</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162576/#p162576"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Albo uważać na upadki....</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Anays]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/22016/</uri>
			</author>
			<updated>2023-02-23T17:40:35Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162576/#p162576</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156424/#p156424"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Warto kupić droższy kombinezon, żeby nie porwał się po 2 dniach na stoku...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[evitka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/14600/</uri>
			</author>
			<updated>2022-03-04T10:59:23Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156424/#p156424</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/148364/#p148364"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Trzeba ubrać się ciepło - żeby nie przewiało nas na stoku... Ale też nie za grubo, żeby się nie spocić. Termoregulacja jest najważniejsza!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Finao]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9305/</uri>
			</author>
			<updated>2020-02-28T12:39:35Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/148364/#p148364</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134469/#p134469"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja na snowboard mam specjalną kurtkę i spodnie. Materiał z którego wykonane są te ubrania musi być wytrzymały i nie może przepuszczać wody.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[kocham_kato]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/43440/</uri>
			</author>
			<updated>2017-06-13T12:33:00Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134469/#p134469</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134235/#p134235"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Z pewnością potrzebne są odpowiednie buty, spodzie i kurtka to chyba podstawa.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Hera]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/44490/</uri>
			</author>
			<updated>2017-06-07T07:02:13Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/134235/#p134235</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/129492/#p129492"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Najlepsze będą jakieś ciepłe spodnie, ale zrobione z materiału, który nie krępuje ruchów.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Margot_222]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62978/</uri>
			</author>
			<updated>2017-03-24T14:41:15Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/129492/#p129492</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/122516/#p122516"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jeśli nie masz to polecam Ci zainwestować w bieliznę termoaktywną :-) Dobra bielizna termoaktywna to jak dla mnie podstawa - nie tylko na narty ale np na jacht (sprawdzone!). Sama kupuję na 8a.pl, więc jak coś to polecam ten sklep gorąco :-)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[DonnaMamma]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/60092/</uri>
			</author>
			<updated>2016-12-04T14:25:43Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/122516/#p122516</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/122318/#p122318"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Odwiedź jakiś dobry sklep sportowy lub giełdę narciarską. Wbrew pozorom na takiej giełdzie można zaopatrzyć się tanio w bardzo dobre profesjonalne ubranie.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Wanda92]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/61879/</uri>
			</author>
			<updated>2016-11-29T14:34:05Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/122318/#p122318</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/122094/#p122094"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Po profesjonalne porady najlepiej udać się do fachowców ze sklepu nartywarszawa.pl, tam dowiecie się wszystkiego. Doskonale wiedzą też&nbsp; jak dobrać narty dla narciarza. <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[patra]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/10185/</uri>
			</author>
			<updated>2016-11-25T08:40:57Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/122094/#p122094</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121705/#p121705"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Mam podobnie</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Marylka20]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9418/</uri>
			</author>
			<updated>2016-11-19T08:43:42Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121705/#p121705</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121530/#p121530"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Na pewno trzeba się ubrać ciepło... No i mieć odpowiedni sprzęt, żeby było bezpiecznie na stoku.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[zofijka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/47856/</uri>
			</author>
			<updated>2016-11-17T06:59:16Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121530/#p121530</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121470/#p121470"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jesli planuejsz jeździć na nartach to kup sobie spodnie narciarskie. Nie zastąpisz ich niczym innym. Zwykle spodnie mogą przemakać jak na przykład upadniesz a takie upadki nie są wcale takie rzadkie. W zwyklych spodniach będzie Ci mega niewygodnie. </p><p>Jest tutaj opisane jak przygotować się do sezonu narciarskiego oraz jakie ubrania powinnaś na siebei nałożyć. Oprócz ciuszków przydas Cię odpowiednia bielizna termiczna. I to nie tylko na narty ale na przyklad jakbyś chciała sobie zima pobiegac</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Marylka20]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9418/</uri>
			</author>
			<updated>2016-11-16T09:17:33Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121470/#p121470</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121279/#p121279"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Przede wszystkim ubierz się ciepło <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> i weź sportowe ubrania.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[rizzoli33]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/44746/</uri>
			</author>
			<updated>2016-11-14T10:47:00Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121279/#p121279</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Jak się ubrać na narty]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121231/#p121231"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>na swieta wybieram sie na narty do Zakopanego , kupilam specjalna kurtke ale przydaly by sie jeszcze spodnie, i tu pojawia sie pytanie co ubrac na narty zamiast typowych spodni narciarskich ? <br />szczerze mowiac strasznie mi sie nie podobaja wiec zastanawiam sie czy jest jakis inny wybo</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[alinka29]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/49784/</uri>
			</author>
			<updated>2016-11-13T09:10:33Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121231/#p121231</id>
		</entry>
</feed>
