<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/3028/"/>
	<updated>2026-07-29T13:04:20Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/3028/czy-od-naglej-zmiany-diety-moga-byc-bole-brzucha/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/170399/#p170399"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Zachęcam do wejścia na panel opinii https://panel.badanie-opinii.pl/, gdzie w łatwy sposób można wymieniać punkty na gotówkę</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[elazientek42]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/67968/</uri>
			</author>
			<updated>2026-07-29T13:04:20Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/170399/#p170399</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168725/#p168725"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Mnie ostatnio bolał od ostrego jedzenia, dosyć że miałam zgagę to jeszcze bolał. Teraz staram się omijać ostre przyprawy, jeść mało ale częściej</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[emilia_s292@wp.pl]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/101/</uri>
			</author>
			<updated>2025-06-23T12:53:03Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168725/#p168725</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168718/#p168718"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Od przejedzenia mogą być - mnie wczoraj bolało po gulaszu - bo było go za dużo</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[filomena]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/42878/</uri>
			</author>
			<updated>2025-06-22T14:59:21Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168718/#p168718</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157287/#p157287"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja nie lubię takich zmian, zawsze mój żołądek cierpi kilka dni</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Zaffa]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/66618/</uri>
			</author>
			<updated>2022-05-04T08:00:39Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157287/#p157287</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149698/#p149698"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>To raczej może być nietolerancja na jakiś nowy składnik diety... Ja np. tak reaguję na produkty drożdżowe, bo rzadko je jem.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[tendra]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/50445/</uri>
			</author>
			<updated>2020-04-28T11:55:16Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149698/#p149698</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/138868/#p138868"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Każdy organizm reaguje inaczej na zmiany, zazwyczaj jednak nie są to pozytywne reakcje. Nagłe zmiany mogą powodować dyskomfort, szczególnie te w obszarze odżywiania. Ja staram się być rozsądna i wolę odstawić kilka produktów powoli niż od razu rozpoczynać rewolucyjną dietę. To dotyczy również innych zmian. Kiedy zaczęłam interesować się zdrowym odżywianiem poszukiwałam stron z ciekawymi artykułami. Tak trafiłam na&nbsp; gdzie opisane są dolegliwości żołądkowe oraz sposoby, jak je zwalczyć.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[gluckhaus]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63796/</uri>
			</author>
			<updated>2017-10-10T11:27:49Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/138868/#p138868</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136799/#p136799"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Dokładnie, radykalne zmiany sa ryzykowne.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[knallcompl]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63150/</uri>
			</author>
			<updated>2017-08-09T09:55:13Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136799/#p136799</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136395/#p136395"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Każda zmiana w organizmie (a szczególnie ta nagła) może powodować ból i dyskomfort. Polecam trochę spokojniej podchodzić do wszelkich zmian.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[aleksandrace]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63680/</uri>
			</author>
			<updated>2017-07-29T11:53:05Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136395/#p136395</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135892/#p135892"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jasne, że tak . Żołądek moze byc przyzwyczajony do jednego stylu odżywiania się i jesli włączysz zupełnie inne odżywianie się to moze się w końcu zbuntować.&nbsp; Sama tak właśnie miałam. Brzuch może również bolec z głodu. Pamiętajcie,ze nawet na najbardizej restrykcyjnej diecie nie powinnyście się głodzić. Nie jest to ani dobre, ani zdrowe, ani przyjemne. Jest bardzo wiele produktów z dużą zawartością błonnika, które można jeść aby zaspokoic głód.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Marylka20]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9418/</uri>
			</author>
			<updated>2017-07-18T12:02:02Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135892/#p135892</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/132628/#p132628"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>oczywiście, że tak... nie jesteśmy specjalistami, można zrobić sobie krzywdę.<br />Polecam poradzenie się specjalisty który ma ciekawą ofertę i oferuje darmową konsultację, więc nic nie tracisz <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/wink.png" width="15" height="15" alt="wink" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[brodka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62958/</uri>
			</author>
			<updated>2017-05-10T09:44:13Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/132628/#p132628</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/131104/#p131104"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>jak najbardziej tak <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/hmm.png" width="15" height="15" alt="hmm" /> ja po zmianie diety miałam bóle brzucha i problemy z wypróżnianiem <br />wybrałam się do specjalisty zeby podsunął mi pomysł jak się tego pozbyć-&nbsp; zaczęłam pić więcej wody i odstawiłam diete na kilka dni i wszystko wróciło do normy</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[lansik8]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63091/</uri>
			</author>
			<updated>2017-04-11T15:24:06Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/131104/#p131104</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128725/#p128725"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>tak - po nagłej zmianie diety z tej &quot;niezbyt zdrowej&quot; na super zdrową to możliwe. Wszystko powinno się robić stopniowo (tak samo jest np. przy rzucaniu papierosów czy alkoholu od ktorego sie jest uzaleznionym). Jeżeli chcesz sie dowiedziec kilku przydatnych rzeczy o zdrowym odzywianiu polecam Ci zajrzec na strone Urodaizdrowie.pl. Maja bardzo wiele fajnych artykułów.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[quantumx]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62747/</uri>
			</author>
			<updated>2017-03-13T12:02:24Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128725/#p128725</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128416/#p128416"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jasne, że mogą się pojawić jakieś bóle brzucha po nagłej zmianie diety. Ja jeszcze sugerowałabym przyjrzenie się co dokładnie jesz na co dzień. Sprawdź sobie tą stronę /adres usunięty/ Możesz się dzięki niej dowiedzieć, czy produkty, które na co dzień jesz są zdrowe i mają odpowiedni skład. Ja musiałam zmienić kilka dotychczasowych nawyków.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[durka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62697/</uri>
			</author>
			<updated>2017-03-09T16:25:25Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128416/#p128416</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128414/#p128414"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>[quote=olga83]Pewnie, że mogą. Jeśli zrezygnowałaś np. z błonnika albo zjadasz za dużą ilość białka. Lepiej postaw na zbilansowaną dietę, a jeśli chcesz schudnąć to dodaj do tego suplement, który pomoże Ci wyeliminować przyczyny nadwagi. To produkt naturalny więc nie będzie negatywnie wpływał na Twój organizm.[/quote]</p><br /><p>Wybacz - nie neguję działania , jednak strasznie mnie drażnią teksty typu &quot;produkt naturalny, więc nie będzie wpływał negatywnie na Twój organizm&quot;. Chemia organiczna też może być źle dobrana do organizmu i zaszkodzić - choć oczywiście w mniejszym stopniu niż chemia syntetyczna.</p><p>To samo jest z masażami - źle wykonany masaż MOŻE zaszkodzić!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Mietooska]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62959/</uri>
			</author>
			<updated>2017-03-09T16:09:04Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128414/#p128414</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128108/#p128108"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>[quote=Baszka]Czy od nagłej zmiany diety moga być bóle brzucha?<br />Takie kłucie jakby - ale co ciekawe odstawiłam słodycze i tłuszcze, na 3 dzień - ból jak 150.<br />?[/quote]</p><p>Jasne, że tak. To pewnego rodzaju szok dla organizmu. Ja przeżywałam to samo, początkowo miałam biegunki, które z czasem przeszły w zaparcia. Miałam totalnie roztrojony układ pokarmowy. Musiałam pić elektrolity, by przywrócić prawidłową pracę jelit oraz trochę przystopować z dietą</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[zuanna]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/54690/</uri>
			</author>
			<updated>2017-03-03T22:00:33Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/128108/#p128108</id>
		</entry>
</feed>
