<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - sałatki]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/299/"/>
	<updated>2023-10-20T12:33:14Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/299/salatki/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164776/#p164776"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Bezpieczne rozwiązanie, tylko wiesz... chciałabym zabłysnąć czymś mniej znanym. Nie obchodzę imienin, jestem do nich przymuszona zwyczajami panującymi w pracy. <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/hmm.png" width="15" height="15" alt="hmm" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2023-10-20T12:33:14Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164776/#p164776</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164758/#p164758"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jak ma być delikatna, to warto dodać bardziej słodkie składniki typu kukurydza, groszek, dla mnie taka klasyczna warzywna sałatka z majonezem jest najlepsza</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[katasia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9414/</uri>
			</author>
			<updated>2023-10-19T13:02:10Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164758/#p164758</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164741/#p164741"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ratować! <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> Potrzebuję przepis na łatwą sałatkę imieninową, w której nie będzie ostrych rzeczy i rukoli. Taka &quot;bezpieczna&quot;, którą robiłyście wiele razy i smakuje każdemu. Pomóżcie <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2023-10-19T08:27:36Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/164741/#p164741</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162741/#p162741"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja dodaję zawsze do sałatek też szczyptę przyprawy do ziemniaków.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Finao]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9305/</uri>
			</author>
			<updated>2023-03-10T09:20:18Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162741/#p162741</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155665/#p155665"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Warto też dodawać do sałatki dobrą oliwę z oliwek zamiast majonezu... Albo majonez zrobiony w domu...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Cosmix]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9269/</uri>
			</author>
			<updated>2022-01-05T11:26:38Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155665/#p155665</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/148445/#p148445"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Dla mnie nie ma sałatki bez zielonego groszku:) Takie tradycyjne przepisy są najlepsze...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[oliwka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9842/</uri>
			</author>
			<updated>2020-03-06T10:51:28Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/148445/#p148445</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/126689/#p126689"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Moim zdaniem dobre sałatki są też na bazie ziemniaka. Widziałam pyszne przepisy. Może akurat coś zasmakuje i Tobie. Ja ostatnio dużo eksperymentuje w domu i sprawdzam wiele przepisów. Niektóre są bardzo pyszne i szybkie w przygotowaniu.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[fiona45]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62768/</uri>
			</author>
			<updated>2017-02-08T14:57:30Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/126689/#p126689</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121064/#p121064"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>A może zamiast sałatki np. szparagi w sosie holenderskim? Są pyszne, trzeba tylko trafić na ich sezon , pyszne i zdrowe <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[DIDI8d]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/45476/</uri>
			</author>
			<updated>2016-11-09T20:04:04Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121064/#p121064</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118403/#p118403"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Wygląda smacznie ta sałatka, ale jest tez niestety niezdrowa. Ja wybieram mniej kaloryczne przepisy.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[kocham_kato]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/43440/</uri>
			</author>
			<updated>2016-09-27T09:01:14Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118403/#p118403</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117988/#p117988"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja polubiłam sałatkę z tuńczyka. Jest to bardzo prosta sałatka.<br />Potrzebne są w zasadzie jedynie<br />makaron<br />fasola<br />majonez<br />oraz tuńczyk z puszki<br />Za samym tunczykiem z puszki nie przepadam, za to w sałatce jest świetny. Często robię na imprezy.Ale również na kolację jeśli nie mamy pomysłu na danie , ewentualnie jeśli nie chce nam się jeść kanapek.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[alinka29]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/49784/</uri>
			</author>
			<updated>2016-09-22T05:49:59Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117988/#p117988</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117710/#p117710"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>U mnie króluje sałatka grecka <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p><p>Uwielbiamy ją wszyscy</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[elena]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/53997/</uri>
			</author>
			<updated>2016-09-18T08:13:12Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117710/#p117710</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/81049/#p81049"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>sałatka jarzynowa<br />Składniki:</p><p>• 3 ziemniaki średniej wielkości<br />• 3 marchewki średniej wielkości<br />• 1 pietruszka<br />• 3 jajka<br />• 1 cebula<br />• 3 średnie ogórki kiszone<br />• 1 jabłko obrane<br />• 1 szklanka groszku konserwowego odsączonego, lub zielonego (mrożonego czy świeżego) ugotowanego<br />• sól, świeżo zmielony czarny pieprz<br />• około 250 ml majonezu<br />• kilka łyżek gęstej śmietany (12% - 18%) z kubeczka<br />• 2 łyżki oleju roślinnego<br />• 1 łyżeczka musztardy</p><br /><p>• do dekoracji: kawałki papryki, groszek, szczypiorek, natka pietruszki</p><br /><p>Przygotowanie:<br />Ziemniaki, marchewkę i pietruszkę wyszorować (nie obierać). Ugotować w osolonej wodzie do miękkości, odcedzić, wystudzić, obrać ze skórek. Pokroić w kosteczkę.<br />Jajka ugotować na twardo (5 i 1/2 minuty licząc od zagotowania się wody), pokroić w kosteczkę.<br />Cebulę obrać, pokroić w kosteczkę, przelać wrzątkiem na sicie i odsączyć.<br />Ogórki i jabłka obrać i pokroić kosteczkę. Wszystkie składniki wkładać do dużej miski, dodać odsączony groszek. Doprawić solą (około 1 łyżeczka) oraz świeżo zmielonym czarnym pieprzem (około 1/2 łyżeczki).<br />Majonez wymieszać ze śmietaną, olejem i musztardą, dodać do warzyw, wymieszać (kilka łyżek zostawić do dekoracji). Jeśli sałatka wydaje się nam za sucha, można dodać więcej majonezu.<br />Przełożyć do czystej salaterki i pokryć resztą majonezu, udekorować papryką, szczypiorkiem, groszkiem lub natką pietruszki.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[gabriela101]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51883/</uri>
			</author>
			<updated>2015-03-05T22:38:43Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/81049/#p81049</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80729/#p80729"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>kalafiorowa z jajkiem</p><p>Składniki<br />pół kalafiora<br />3 jaja<br />kilka pomidorków koktajlowych<br />ok 70 g sera żółtego wędzonego<br />garść posiekanego szczypiorku<br />sos musztardowy<br />sól, pieprz</p><p>Przygotowanie<br />Ugotowany kalafior rozdzielcie na różyczki, jajka obierzcie i pokrójcie w ósemki. Pomidorki koktajlowe przekrójcie na połówki, ser żółty zetrzyjcie na tarce. Wszystkie składniki poukładajcie w dużej misie. Polejcie sosem musztardowym, posypcie szczypiorkiem. Smacznego!!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[majuneczka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51246/</uri>
			</author>
			<updated>2015-02-27T23:05:34Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80729/#p80729</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80551/#p80551"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>ŁOSOŚ Z SAŁATKĄ Z SOCZEWICY - składniki:<br />450 g świeżego łososia oczyszczonego z ości<br />w kawałku<br />200 g zielonej soczewicy<br />kilka ziaren czarnego pieprzu<br />ząbek czosnku<br />listek laurowy<br />marchew pokrojona w kostkę<br />2 szalotki pokrojone w kostkę.<br />Sos do soczewicy: 3 łyżki sosu sojowego<br />2 łyżki oleju<br />1/4 łyżeczki utartego korzenia imbiru<br />1 szalotka pokrojona w kostkę<br />szczypta wasabi w proszku.<br />Marynata: 150 ml jasnego sosu sojowego<br />sok z 1/2 małej cytryny<br />1/2 łyżeczki utartego korzenia imbiru<br />utarty ząbek czosnku<br />spora szczypta wasabi w proszku<br />50-150 ml wody<br />ŁOSOŚ Z SAŁATKĄ Z SOCZEWICY - sposób przygotowania: Składniki marynaty wymieszać, zalać nią rybę i wstawić na kilka godzin do lodówki. Soczewicę ugotować z ziarenkami pieprzu, czosnkiem i listkiem laurowym, posolić pod koniec gotowania, powinna pozostać jędrna. Marchewkę chwilę pogotować we wrzątku, odcedzić, przelać zimną wodą, aby pozostała jędrna. Soczewicę wymieszać z marchewką, szalotką i sosem, odstawić, aby się przegryzła. Łososia wyjąć z marynaty, osuszyć, pokroić w bardzo cienkie plastry (żeby łatwiej się kroił, można go zamrozić). Układać plastry cieniutką warstwą na talerzu, a na wierzchu usypać górkę sałatki z soczewicy.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[wadek33]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51709/</uri>
			</author>
			<updated>2015-02-25T20:15:39Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80551/#p80551</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: sałatki]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80511/#p80511"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ostatnio robię sałatki z kukurydzą zamiast groszku, polecam taką zmianę</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Virrana]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9268/</uri>
			</author>
			<updated>2015-02-25T11:19:17Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/80511/#p80511</id>
		</entry>
</feed>
