<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Buty do biegania]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/2322/"/>
	<updated>2024-08-05T08:16:17Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/2322/buty-do-biegania/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167455/#p167455"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Buty do biegania w terenie powinny zapewniać stopie większą swobodę ruchów i lepszą przyczepność na różnorodnych nawierzchniach. Ważniejsza od dużego odbicia jest tu przyczepność. Powinny być nieco twardsze, by zapewnić izolację od nierównego podłoża.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Iwona Maziarz]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/67832/</uri>
			</author>
			<updated>2024-08-05T08:16:17Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167455/#p167455</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/160436/#p160436"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja zwracam uwagę na podeszwy żeby nie były kruche.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[katasia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9414/</uri>
			</author>
			<updated>2022-10-12T08:07:33Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/160436/#p160436</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153250/#p153250"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Najlepiej nie kupować na aukcjach, bo można trafić na podróbki, które wytrzymają tydzień. Lepiej wybrać jakiś typowo sportowy sklep stacjonarny lub internetowy (ale z tych znanych).</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Pinia9106]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/66844/</uri>
			</author>
			<updated>2021-06-12T18:21:21Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153250/#p153250</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/151812/#p151812"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Hej, w necie można dopasować idealny model dla siebie</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[hybryd]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/65452/</uri>
			</author>
			<updated>2020-11-24T18:50:28Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/151812/#p151812</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149564/#p149564"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Niektórzy polecają korki, ale nie wiem, jak w tym można biegać? Niby piłkarze po boisku biegają, ale po chodniku czy twardej ziemi to się wytrzyma w nich?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[delicja44]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/66584/</uri>
			</author>
			<updated>2020-04-21T12:22:00Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149564/#p149564</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/114478/#p114478"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Przespacerowałam <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> Ale biegałam kiedyś i wiem, że do tego też się nadadzą, zresztą... do tego zostały przeznaczone przez producenta.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-25T11:50:06Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/114478/#p114478</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/114447/#p114447"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Super, motywujący kolor:) Ile km już w nich przebiegłaś?:)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Kalinka01]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/7221/</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-25T09:42:54Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/114447/#p114447</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/114399/#p114399"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Mam Reebok Triplehall 4.0<br />[img]//thumbs.ebaystatic.com/images/g/7~sAAOSwSdZWcAZR/s-l225.jpg[/img]</p><p>Wygodne, z szerokim śródstopiem i przewiewną tkaniną, co zapewnia fajną wentylację. Podeszwa wysoka, dobra amortyzacja, świetna przyczepność.<br />Są zdecydowanie jaskrawsze niż na zdjęciach znalezionych w sieci. Oczywiście leciutkie, jak to buty do biegania. Jestem zadowolona.</p><br /><p>[url]https://www.runnerinn.com/bieganie/reebok-triplehall-4.0/135890972/pl[/url]</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2016-07-24T22:41:07Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/114399/#p114399</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/107877/#p107877"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>kazdemu pasuje co innego mi NB pasyje bardzo dobrze, sa wygodne nie obcieraja</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[maskotka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/47496/</uri>
			</author>
			<updated>2016-04-05T10:56:13Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/107877/#p107877</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/107741/#p107741"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Akurat do butów do biegania z New Balance nie jestem przekonana - wydaję mi się, że one właśnie nie są odpowiednio wyprofilowane. Warto obejrzeć filmik o tym [url=https://www.youtube.com/watch?v=PsMuRFiXbtg]jak ubrać się do biegania[/url], tam jest kilka cennych wskazówek, które mogą okazać się przydatne. Nie wiem czy wiedziałyście, ale do biegania powinno się ubierać dłuższe skarpetki (oczywiście najlepiej sportowe), które będą stanowić dodatkową ochronę przed kontuzjami.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[kocham_kato]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/43440/</uri>
			</author>
			<updated>2016-04-02T08:31:29Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/107741/#p107741</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/106421/#p106421"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>to zalezy, mozna przymierzyc na miejscu, ale ja wole sobie porównywać w internecie, na stronce producenta New Balance nbsklep.pl jest dużo wiecej modeli i informacji i zastosowanych technologiach np. amortyzacji czy materiału, z jakiego sa wykonane.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[maskotka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/47496/</uri>
			</author>
			<updated>2016-02-29T15:22:26Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/106421/#p106421</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/106007/#p106007"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>najbezpieczniej kupować na miejscu, nie przez internet. <br />chyba, że dany model przymierzysz w sklepie, a potem go kupisz przez internet. </p><p>można się naciąć, bo np. wyprofilowanie buta będzie nie takie, może obcierać, nie amortyzować jak powinno - takich rzeczy nie powinno się kupować &quot;w ciemno&quot;. </p><p>trzeba zwrócić uwagę na przepuszczalność powietrza, usztywnienie (żeby nie były za miękkie) i grubość podeszwy (ma amortyzować wstrząsy i w ten sposób odciążać stawy).</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[dubolak]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/58484/</uri>
			</author>
			<updated>2016-02-19T11:48:52Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/106007/#p106007</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/105670/#p105670"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>anneke co masz na myśli ,że można się naciąć na markowych butach?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[dorota04]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/56842/</uri>
			</author>
			<updated>2016-02-15T16:25:17Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/105670/#p105670</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/105643/#p105643"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>[quote=malineczka]lepiej się przejść do sklepu i przymierzyć kilka modeli. Nogi same poczują, w czym im dobrze <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" />[/quote]</p><p>Dokładnie buty do biegania trzeba jednak przymierzyć. Ja przymierzyłam chyba z 15 par i tylko jedne leżały mi na nodze idealnie. Np z kilku modeli butów Nike nie było mi wygodnie w żadnym, koniec końców stanęło na butach Asics. Możesz np przymierzyć sobie buty w jakimś Decathlonie czy innym, większym markecie, a potem poszukać wybranego modelu gdzieś na promocji w internecie, ja akurat moje Asicsy kupowałam [url=http://allsports.pl/buty/706/produkty]w tym sklepie[/url]. Aha no i odradzam Ci zakupy na allegro w przypadku markowych butów bo różnie można się tam naciąć.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[anneke]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/56302/</uri>
			</author>
			<updated>2016-02-15T12:55:05Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/105643/#p105643</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Buty do biegania]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/104895/#p104895"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>lepiej się przejść do sklepu i przymierzyć kilka modeli. Nogi same poczują, w czym im dobrze <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[malineczka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/48733/</uri>
			</author>
			<updated>2016-02-03T14:59:17Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/104895/#p104895</id>
		</entry>
</feed>
