<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Surówki.]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/2196"/>
	<updated>2023-12-05T16:56:50Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/2196/surowki/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165264/#p165264"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Uwielbiam surówki z kiszoną kapustą</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[katasia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9414/</uri>
			</author>
			<updated>2023-12-05T16:56:50Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165264/#p165264</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157662/#p157662"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Teraz sezon na młodą kapustkę. Uwielbiam z marchewką i czosnkiem oraz garściami koperku. To najlepsza surówka na wiosenny obiad <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/wink.png" width="15" height="15" alt="wink" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[pinkmause]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/153/</uri>
			</author>
			<updated>2022-05-27T12:38:12Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157662/#p157662</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/150616/#p150616"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Polecam kapustę pekińską, ja ją wcześniej gotuję ok. 3 minut, więc jest delikatniejsza niż surowa, ale świetnie pasuje do niej jogurt z dodatkiem posiekanych&nbsp; ziół</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[holizee]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/52473/</uri>
			</author>
			<updated>2020-07-12T13:44:19Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/150616/#p150616</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144749/#p144749"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Uwielbiam surówki z czerwonej kapusty, białej kapusty i kiszonej kapusty <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> Będę wdzięczna za podpowiedzi różnych wersji, bo chciałabym jeść więcej warzyw liściastych, a ja jakoś niespecjalnie potrafię łączyć ze sobą składniki sałatek i surówek tak, żeby do siebie pasowały i jakoś sensownie, smacznie się komponowały. W gotowaniu mi to wychodzi, w surówkach i sałatkach niestety nie bardzo. Kiepsko się też orientuję w tym, jakie przyprawy do jakiej sałatki/surówki najlepiej dodać.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[niechcemisie]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3098/</uri>
			</author>
			<updated>2019-02-20T22:24:42Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144749/#p144749</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144693/#p144693"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Z pora, marchwi i buraczka, doprawiona octem balsamicznym:)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[passiflore]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/46915/</uri>
			</author>
			<updated>2019-02-12T07:51:16Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144693/#p144693</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144486/#p144486"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja najbardziej lubie klasyczna z siekanej bialej albo czerwonej kapusty, ewentualnie ze startych buraczkow <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Misty]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/65958/</uri>
			</author>
			<updated>2019-01-16T11:36:17Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144486/#p144486</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144028/#p144028"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Dołączam się do fanek kiszonej kapusty z marchewka i jabłkiem <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> teraz sezon na dynię, to można ją tez wykorzystać. Starta dynia, i kwaśne jabłko, do tego orzechy włoskie, żurawina i trochę soku z cytryny. Jest obłędna, jedna z moich ulubionych.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[olskkaa85]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/65779/</uri>
			</author>
			<updated>2018-10-10T09:25:33Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144028/#p144028</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144026/#p144026"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Lepsza i zdrowsza jest kapusta kiszona z marchewką, selerem i czym kto chce:)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[eastgirl]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/14595/</uri>
			</author>
			<updated>2018-10-10T06:32:03Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144026/#p144026</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144008/#p144008"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>marchew, seler, kapusta pekińska:)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Cynthia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9411/</uri>
			</author>
			<updated>2018-10-09T07:24:51Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144008/#p144008</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143568/#p143568"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Moja ulubiona surówka to surówka z kiszonek kapusty <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> Uwielbiam nie ma nic lepszego niż połączenie kapusty jabłka mniaaam</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[margo5000]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/65632/</uri>
			</author>
			<updated>2018-08-10T09:38:15Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143568/#p143568</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140703/#p140703"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Fajne przepisy <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> Ja najbardziej lubię z selerem i marchwią. Do tego ścieram jabłko, dodaję cebulę albo por, śmietanę, sól i pieprz.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Joanna Natalia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/52081/</uri>
			</author>
			<updated>2018-01-04T09:06:11Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140703/#p140703</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136871/#p136871"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Polecam dobry przepis na sałatkę:<br />brokuł1 szt<br />cukinia1 szt<br />groszek cukrowy150 g<br />ser feta1 opak<br />Sos sałatkowy grecki <br />oregano1 łyżeczka<br />oliwa z oliwek3 łyżki<br />masło lub margaryna</p><p>Sałatka z cukinia, brokułami i fetą. Bardzo łatwa do przygotowania. Samo zdrowie.Przy tym danie niesamowicie sycące. Zdarzyło mi się również przygotować danie na imprezę rodzinną. Bardzo szybko zniknęło z salaterki.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Marylka20]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9418/</uri>
			</author>
			<updated>2017-08-10T06:03:02Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136871/#p136871</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136000/#p136000"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Mi ostatnio bardzo posmakowała sałatka z papryki. Fajny przepis znalazłam na: [url]https://przepisy.pl/przepis/kolorowa-salatka-paprykowa[/url] . Mają tam wiele ciekawych propozycji godnych uwagi. Takie przepisy są zawsze smaczne i praktyczne jak ktoś lubi paprykę.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[fiona45]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62768/</uri>
			</author>
			<updated>2017-07-20T17:28:39Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136000/#p136000</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117273/#p117273"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>W sumie to chyba bardziej sałatka niż surówka ale też fajna na upalne dni jest taka japońska sałatka sunomono z zielonego ogórka:</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[anneke]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/56302/</uri>
			</author>
			<updated>2016-09-09T08:28:50Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/117273/#p117273</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Surówki.]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/116438/#p116438"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Na lato jest dobra surówka z owoców, robił ktoś?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[charlotta]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/60700/</uri>
			</author>
			<updated>2016-08-24T07:22:21Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/116438/#p116438</id>
		</entry>
</feed>
