<![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - zdrowe przekąski]]> 2024-08-13T08:44:47Z PunBB https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/204/zdrowe-przekaski/ <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Idealne zdrowe przekąski to mieszanki pestek, nasion i orzechów. Do wyboru mamy między innymi: pestki słonecznika, pestki dyni, rodzynki, suszone owoce, daktyle, migdały, orzechy włoskie, laskowe, nasiona sezamu.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/67832/ 2024-08-13T08:44:47Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/167569/#p167569 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Suszone owoce, np. w musli!

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/46915/ 2022-12-18T06:17:27Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/161576/#p161576 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> U mnie to najczęściej orzechy, pestki słonecznika i dyni

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/19474/ 2021-12-29T11:22:13Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/155530/#p155530 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Ostatnio przegryzam surową marchewkę startą z jabłkiem.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/6407/ 2020-04-02T08:51:04Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149178/#p149178 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> > kocham_kato napisał/a:

> Ja uwielbiam hummus. I pyszny jest podawany razem ze świeżymi warzywami.

też lubię hummus w sumie to dopiero niedawno go odkrylam ale smakuje pysznie smile

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/64195/ 2017-11-14T09:40:27Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/139712/#p139712 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Popytałbym o to znajomych. To się dość często sprawdza smile

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/64050/ 2017-11-03T19:33:30Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/139573/#p139573 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Ja uwielbiam hummus. I pyszny jest podawany razem ze świeżymi warzywami.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/43440/ 2017-09-11T12:32:01Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/137952/#p137952 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Cześć, ja najczęściej czerpię inspirację z bloga, j jest poświęcony zdrowemu odżywianiu smile Wrzucają tam sporo przepisów na zdrowe przekąski, koktajle smile

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62170/ 2017-09-05T12:23:39Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/137789/#p137789 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Ostatnio odkryłam przepis na pastę z awokado i kakao smile Swietny dodatek do pieczywa.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63743/ 2017-08-29T08:46:58Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/137516/#p137516 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Czasami równięz robię sobie granolę, ale trzeba tutaj uważać na skład granoli. Czasami może się okazac,że granola ma bardzo dużo kalorii oraz jest w niej na przykład.... czekolada ( ktora taka mało kaloryczna nie jest....).

Osobiście czekam na dynię. Niech wreszcie się pojawi ponieważ nie mogę się doczekać moich ulubionych racuszków z dyni smile Sa przepyszne !

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63349/ 2017-08-29T07:06:33Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/137503/#p137503 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> można teraz kupic mnóstwo zdrowych przekąsek, np batoniki które mają w składzie tylko 4 składniki. hummus jest pycha, np z marchewką. a ochota na słodycze przechodzi mi po kawałku gorzkiej czekolady.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/51685/ 2017-08-08T11:10:40Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/136772/#p136772 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Granole z odpowiedniej jakości orzechami to zawsze bardzo dobry pomysł. Ja codziennie jem takie śniadanie i mam energię na cały dzień.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63593/ 2017-07-17T06:15:13Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135823/#p135823 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> no pycha smile

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/63349/ 2017-07-05T04:54:01Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135400/#p135400 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> Fajnie się sprawdzają surowe warzywa, no i orzechy

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/44554/ 2017-06-30T20:56:59Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135270/#p135270 <![CDATA[Odp: zdrowe przekąski]]> [quote=kocham_kato]No nie tylko wink. Ja często robię sobie jeszcze owsiane batoniki[/quote]


Ooo to ja ostatnio robiłam owsiane ciasteczka - genialne wyszły! Chociaż nadal monotematycznie, bo próbowałam je z  wiórkami kokosowymi i smakowały rewelacyjnie. Ogólnie takie pełnoziarniste ciasteczka i batoniki to wspomagacze przyspieszania przemiany materii, trawienia i działają na cały organizm.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/19080/ 2017-06-29T19:09:22Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/135215/#p135215