2024-01-10T13:20:12Z PunBB https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/2028/najskuteczniejszy-sposobglodowka/ Można się nabawić wrzodów żołądka, bo kwas zacznie trawić jego ścianki nie mając jedzenia....

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9305/ 2024-01-10T13:20:12Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165497/#p165497 Jak się głodzicie to organizm tym bardziej odkłada tłuszcz z tego co dostaje, bo czuje, że będą chude czasy... Nie róbcie tak bo nigdy nie schudniecie.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/47824/ 2022-03-28T05:58:03Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156652/#p156652 Głodówka jak najbardziej oczyszcza organizm ale też może leczyć niektóre schorzenia. Nie każdemu jednak służy i nie każdy może ją stosować bez konsultacji z lekarzem, szczególnie jak się cierpi na choroby przwlekle typu cukrzyca czy nadciśnienie. Polecam poczytać sobie o poście warzywno-owocowym Ewy Dąbrowskiej (która jest lekarzem) To nie jest głodówka ale bardzo dobrze oczyszcza organizm ze złogów i po 7 dniach (choć powinna trwać 14 dni) jest super efekt w postaci większej energii i oczywiście niższej wagi. Skutek uboczny u mnie to pogorszenie cery i cała masa wyprysków, które oczywiście były efektem oczyszczania. Co fajne można jeść większość warzyw (bez strączkowych i ziemniaków) i trochę owoców (bez tych słodkich jak banany, winogrona czy śliwki) bez ograniczeń czyli nie chodzi się głodnym:)

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/66087/ 2020-04-27T14:08:37Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149690/#p149690 Ograniczanie porcji jest lepsze niż kompletny brak jedzenia, nawet przez krótki czas...

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9270/ 2020-04-27T08:20:05Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149672/#p149672 Też nie polecam głodówek, jedyny efekt jaki po niej miałam to zaparcia a w niedługim czasie powrót do wagi. Ledwie się tego pozbyłam, dopiero po dicopegu 10g i odpowiedniej diecie ustąpiły

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/10185/ 2017-02-04T15:15:18Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/126483/#p126483 Nie zamierzam głodować- z resztą głodówka nie jest dobrą formą odchudzania. Macie jakiś inny sposób?

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/15634/ 2017-01-09T16:22:19Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/124774/#p124774 Z tym oczyszczaniem organizmu trzeba uważać, można narobić szkód, aczkolwiek jednodniowa głodówka  jeszcze nikogo nie położyła.Przy oczyszczaniu organizmu dobrze jest poszukać dobrego środka wspomagającego Ja znalazłam naturalny produkt wspomagający odchudzanie, oczyszczający organizm, regulujący metabolizm i apetyt.
Jestem na początku mojej diety - bo taki mam cel ,ale zauważyłam że wyregulował mi się metabolizm po około 10 dniach stosowania.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62447/ 2017-01-02T19:31:59Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/124498/#p124498 Próbowałem,nie polecam.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/62475/ 2016-12-20T16:21:40Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/123818/#p123818 Głodówki są bardzo niebezpieczną metodą, mogą prowadzić do wielu licznych zaburzeń. A co sądzicie o leczeniu otyłości? Zastanawiam się w którym momencie interwencja taka jest już potrzebna.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/54214/ 2016-12-19T07:42:41Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/123636/#p123636 Ja bym na waszym miejscu uważała z tymi głodówkami, można sobie krzywdę zrobić, to nie jest normalne. Potem organizm może właśnie spowolnić metabolizm bo będzie się obawiał kolejnej głódówki. Czy nie lepiej np. zwiększyć ilość spożywanego błonnika pokarmowego , wydaje się to być bezpieczniejsze od głodówki...

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/45476/ 2016-11-23T11:25:59Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121964/#p121964 Wg mnie zamiast głodówek jednak bardziej rozsądne jest po prostu zdrowe odżywianie się na co dzień. Choć na pewno jest to trudniejsze niż zrobienie głodówki, ale warto zadbać o zrównoważoną dietę. Nie może w niej zabraknąć na pewno kwasów omega. Dużo tych kwasów zawiera olej rzepakowy, więcej nawet niż oliwa.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/60101/ 2016-11-17T13:37:36Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/121597/#p121597 Dajcie spokój z tymi głodówkami na odchudzanie! Moja przyjaciółka tak robiła przez 3 lata - nie dość, że nie miała na nic siły, wylądowała w międzyczasie w szpitalu bo coś podziało się jej z jelitami, to teraz wygląda jeszcze gorzej i grubiej niż przed pierwszą głodówką... Szkoda na to czasu i zdrowia... Na szczęscie ostatecznie wybrała się do poradni dietetycznej

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/60487/ 2016-10-09T16:31:54Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/119226/#p119226 Słyszałam o głodówkach w celu oczyszczenia organizmu ale słabo w nie wierzę. Wręcz przeciwnie według mnie mogą narobić więcej szkód niż pożytku...Poza tym, samemu nie wolno włączać takiej głodówki, trzeba to zrobić ewentualnie w porozumieniu z lekarzem i dietetykiem.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/59847/ 2016-10-03T09:01:04Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118776/#p118776 Specjaliści odradzają głodówki to jest niefizjologiczne, powoduje więcej szkód niż dobrego...
Polecam Państwu dietę bogatą w błonnik, naturalne produkty, kasze, oczyszczające herbatki jak pokrzywa, czystek, rumianek

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/61072/ 2016-09-28T13:38:24Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118498/#p118498 Przejrzyjcie sobie portal o naturalnych metodach leczenia . można tam znajdziecie odpowiedź. Słyszałam o głodówkach, które mają na celu oczyszczanie organizmu, ale jestem nastawiona do tematu sceptycznie.

]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/user/43391/ 2016-09-22T19:14:37Z https://urodaizdrowie.pl/forum/post/118026/#p118026