<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - co zamiast masła?]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/2004/"/>
	<updated>2024-05-05T14:38:04Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/2004/co-zamiast-masla/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166484/#p166484"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Masło 60% tłuszczu ; smaczne i mniej kaloryczne....</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Zafira]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9267/</uri>
			</author>
			<updated>2024-05-05T14:38:04Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166484/#p166484</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156685/#p156685"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>A ja tam lubię masło i z umiarem będę jeść zawsze:)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[wittchen]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9803/</uri>
			</author>
			<updated>2022-03-30T08:33:29Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/156685/#p156685</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/150525/#p150525"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Polecam twarożek rozsmarowany na kromce i posypany przyprawami typu zioła prowansalskie czy suszony koperek <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/wink.png" width="15" height="15" alt="wink" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Tryfennia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/66611/</uri>
			</author>
			<updated>2020-07-02T11:35:06Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/150525/#p150525</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144224/#p144224"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Chcecie ciekawą metodę? przelejcie oliwę z oliwek do pojemnika z atomizerem i spryskajcie pieczywo. Działa jak masło, tylko jest o wiele zdrowsze. <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[waylon]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/65049/</uri>
			</author>
			<updated>2018-11-15T19:24:13Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144224/#p144224</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144014/#p144014"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Masełko takie pyszne, trudno je czymś zastąpić <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> No, ale wiadomo, jest mega kaloryczne... najczęściej używam jakiś past warzywnych, np z ciecierzycy, fasoli, czasem też hummus <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Wandzik80]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/65777/</uri>
			</author>
			<updated>2018-10-09T12:52:21Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144014/#p144014</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144007/#p144007"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>najczęściej awokado, ewentualnie pasty z dodatkiem warzyw, ryb, mięsa drobiowego</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Cynthia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9411/</uri>
			</author>
			<updated>2018-10-09T07:21:04Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/144007/#p144007</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143957/#p143957"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>&gt; rusalka napisał/a:</p><p>&gt; Witam, czego używacie zamiast masła? a może jednak masło? ja raczej chciałabym zrezygnować z tłuszczu, bo planuje zrzucić kilka kilogramów. Popowiedzcie. A możne różnie w zależności od składników kanapki? Podobno do ryby wędzonej jest dobry chrzan cienko posmarowany na pieczywie.<br /> margaryny</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[czarek123123]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/65756/</uri>
			</author>
			<updated>2018-09-27T08:26:01Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143957/#p143957</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143567/#p143567"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja zamiast masła używam serków naturalnych oraz ziołowych typu Almette, Bieluchy itd <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> Idzie się przyzwyczaić.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[margo5000]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/65632/</uri>
			</author>
			<updated>2018-08-10T09:35:52Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143567/#p143567</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143238/#p143238"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>wszelakie pasty warzywne się pewnie nadadzą...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Diabela]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/44554/</uri>
			</author>
			<updated>2018-06-29T21:09:41Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143238/#p143238</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143060/#p143060"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Moze oliwa? Moja mama zawsze używała oliwy i było całkiem spoko. Ale ja sama nie gotuje więc nie mam też dużego doświadczenia. Najczęściej zamawiam jedzenie z Margaret z Wrocławia. Zawsze mają pyszne jedzonko takie świeże.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[monia221]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/50980/</uri>
			</author>
			<updated>2018-06-11T10:28:49Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143060/#p143060</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140400/#p140400"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>ja zamiast masła używam takie serki śmietankowe typu Almette</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[kaska1]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/64411/</uri>
			</author>
			<updated>2017-12-17T13:01:52Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140400/#p140400</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140383/#p140383"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Na pewno margaryna jest dobry rozwiązaniem. Masło nie wspomaga obniżania cholesterolu w żaden sposób, więc dobrze zrobić zmianę <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Chrisette89]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/64401/</uri>
			</author>
			<updated>2017-12-15T12:43:31Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140383/#p140383</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/119707/#p119707"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>A czego używacie do smażenia? Zawsze mi się wydawało, że dobra jest oliwa, ale niedawno dowiedziałam się, że do smażenia o wiele lepszy jest olej rzepakowy. Nie mówiąc o tym, że też tańszy niż oliwa.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Moniqa_]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/59453/</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-17T15:25:56Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/119707/#p119707</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/119452/#p119452"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Margaryna niezdrowa, a od masła wcale nie tyje się. Aczkolwiek ja bardzo mało masła jem, bo w ogóle mało jem typowych kanapek.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[amadea]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/54961/</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-12T19:49:48Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/119452/#p119452</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: co zamiast masła?]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/119244/#p119244"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>a słyszeliście o czymś takim jak odtłuszczony sos maślany? To jeden z zamienników tak zwany zdrowy tłuszcz. Są i inne zamienniki tłuszczowe i oczywiście najbardziej teraz na czasie olej kokosowy.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[gosia3535]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/60357/</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-09T20:20:24Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/119244/#p119244</id>
		</entry>
</feed>
