<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
	<link rel="self" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/feed/atom/topic/1424/"/>
	<updated>2026-07-28T06:06:25Z</updated>
	<generator version="1.3.4">PunBB</generator>
	<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/1424/sprawdzone-sposoby-na-jesienna-pielegnacje-urody/</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169980/#p169980"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Zachęcam do wejścia na panel opinii https://panel.badanie-opinii.pl/, gdzie w łatwy sposób można wymieniać punkty na gotówkę</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[elazientek42]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/67968/</uri>
			</author>
			<updated>2026-07-28T06:06:25Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/169980/#p169980</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166971/#p166971"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Używam dużo maseczek zeby odżywić skórę po upałach lata.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Cosmix]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9269/</uri>
			</author>
			<updated>2024-06-21T07:34:46Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166971/#p166971</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/160603/#p160603"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja smaruję się samoopalaczem, żeby nie być tak blada...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Hello.Kitty]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/50058/</uri>
			</author>
			<updated>2022-10-21T05:24:30Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/160603/#p160603</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153626/#p153626"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Warto też wtedy zrobić peeling kwasowy, bo słońca jest mało, a skóra potrzebuje takiego oczyszczenia</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[incaplay]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/46335/</uri>
			</author>
			<updated>2021-07-05T13:56:42Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/153626/#p153626</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/145623/#p145623"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jesienią moja skóra szczególnie lubi olejki naturalne:)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[summerlove]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3620/</uri>
			</author>
			<updated>2019-03-21T14:22:27Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/145623/#p145623</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72424/#p72424"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Kompleksowo: biale winogrona wewnetrznie i ogorek na twarz zewnetrznie.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[apteacher]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/46610/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T21:45:31Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72424/#p72424</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72397/#p72397"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Aby utrzymać letnią opaleniznę jesienią robię maseczki z marchwi i piję dużo soków marchwiowych, bo opalona skóra to dla mnie podstawa urody</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Honoratka]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9204/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T13:58:33Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72397/#p72397</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72396/#p72396"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jesienią częściej chodzę do kosmetyczki - i to jest mój sprawdzony sposób żeby zawsze wyglądać promiennie i być zadbana!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Caroline]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3010/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T13:51:45Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72396/#p72396</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72395/#p72395"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Najlepszy sposób na urodę jesienią to codzienny masaż twarzy - można go robić np podczas oglądania Tv. Poprawia ukrwienie skóry, dotlenia ją, likwiduje pierwsze zmarszczki i relaksuje - czego chcieć więcej:)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JoannB]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/3236/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T13:50:06Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72395/#p72395</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72394/#p72394"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ja polecam maseczkę z awokado:)<br />W sam raz dla zmęczonej, szarej, suchej skóry jesienią - odżywia, poprawia koloryt, nawilża. Ma także właściwości antybakteryjne, przyspiesza gojenie się ran. Co potrzebujemy by ją stworzyć? Połowę awokado, odrobinę miodu, parę kropel soku z cytryny i troszkę jogurtu naturalnego. Do dzieła!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[ricco]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/14601/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T13:47:38Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72394/#p72394</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72393/#p72393"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Olej kokosowy, to antidotum na urodowe problemy o każdej porze roku, a zwłaszcza jesienią, kiedy skóra potrzebuje szczególnego nawilżenia i otulenia podwójną barierą ochronną przed szkodliwym wpływem czynników atmosferycznych. Już od dawna go stosuję i nie zamienię na nic innego</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Kalinka01]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/7221/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T13:45:23Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72393/#p72393</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72390/#p72390"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Aby uroda rozkwitła jesienią trzeba pracować nad jej pielęgnacją już latem - a więc nie wystawiać nadmiernie na szkodliwe promienie UV, regularnie stosować maseczki i peelingi oraz co najważniejsze - nie przesadzać z makijażem, który obciąża cerę i powoduje wiele problemów, z którymi trzeba walczyć kolejnymi kosmetykami i koło się zamyka...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[katasia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9414/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T13:13:42Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72390/#p72390</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72373/#p72373"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Mój sprawdzony sposób na urodę jesienią to tonik ogórkowy. Właśnie teraz mam tendencję do wyprysków i niedoskonałości a sok z ogórka okazuje się najlepszym i najtańszym sposobem na utrzymanie czystej cery... Dlatego już nie kupuję drogich toników bo one potrafią uczulać, a ogórek to sama natura!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Cynthia]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9411/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T09:13:28Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72373/#p72373</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72341/#p72341"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Moja uroda rozkwita kiedy jestem szczęśliwa więc zapewniam sobie jak najwięcej miłych przeżyć i to świetnie działa na wygląd, polecam!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[kosmyk]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/22023/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T07:28:53Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72341/#p72341</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Sprawdzone sposoby na jesienną pielęgnację urody]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72330/#p72330"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Jesień to czas ukrywania urody, bo nagle muszę zrezygnować z dekoltów i krótkich spódniczek na rzecz ciepłych ubrań chroniących moje ciało przed zimnem... Jednak to nie zwalnia od dbałości o siebie, więc z nadzieją czekam na kolejną wiosnę, dając mojej skórze dobry krem i balsam, markowe kosmetyki i rozpieszczając ją, by nie odczuła tony ubrań, które musi nosić:)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Mariella]]></name>
				<uri>https://urodaizdrowie.pl/forum/user/9413/</uri>
			</author>
			<updated>2014-09-25T06:35:39Z</updated>
			<id>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/72330/#p72330</id>
		</entry>
</feed>
