Komentarze do: Dieta dr Beaty Będzińskiej – jadłospis i przepisy

Autor: Ja

Ja — Fri, 07 Jan 2022 17:25:01 +0000

Odchudzałam się w Sabie 2004/2005 roku, efekty super. Gdy zobaczyłam menu pierwszy raz, bałam się, że będę głodować,ale wcale tak nie było. Traciłam ok.4-5 kg na miesiąc. Nie lubiłam tylko tych „ziółek”, które miałam dodatkowo brać. Ogólnie byłam zadowolona. I mimo, iż po 3 m-cach zakończyłam „dietę” waga przez kilka lat stała w miejscu. Gdy zaszłam w ciążę wszystko się”posypało” przytyłam ponad 30 kg (niestety musiałam leżeć przez większą część tego okresu) i do tej pory nie udało mi się wrócić do wagi sprzed ciąży. Właśnie przymierzam się kolejny raz do tego wyzwania 😉

Autor: Mosiaałag

Mosiaałag — Mon, 11 Oct 2021 06:54:57 +0000

Dr.Będzińska od paru lat nie żyje!Dwa razy odchudzałam się u Dr.Będzińskiej ze wspaniałymi rezultatami(22 kg w ciagu7 miesiecy i 18 kg w ciągu3 miesiecy)Czułam się cudownie i pewnie gdybym nie zrezygnowała a łakomstwo nie wzięło górą do dziś była bym laska ;)Przepisy na 7 dni,ale można zamieniać, powtarzać.Nie jest się głodnym.Tylko przyrządzanie jest absorbujące.Rodzinę można przestawić na dietkę ;)

Autor: ewa

ewa — Sun, 10 Oct 2021 18:27:27 +0000

Ta kobieta nazywa się lekarzem?! Nie widziałam jeszcze głupszego artykułu. Jak otyłemu człowiekowi można dać 1000-1200 kcal ?! Trzeba kompletnie nie znać się na odchudzaniu. Zakazane produkty mnie bardzo rozbawiły, szczególnie kasze i ryż :D

Autor: Anonim

Anonim — Sun, 10 Oct 2021 13:07:12 +0000

Przepisy świetne…czy ktoś stosuje tę dietę??? czy tylko 7 dni ją się stosuje???? i co dalej?
Ja mama 15 kg nadwagi….więc to nie są żarty…muszę dokładnie wiedzieć…
Czekam na pomoc w temacie….pozdrawiam i z góry dziękuję :)

Autor: ANNA

ANNA — Sun, 10 Oct 2021 11:16:02 +0000

Odchudzałam się w Sabie ,w Łodzi już dwa razy i zawsze z bardzo dobrym rezultatem .Dieta jest tak skonstruowana ,że nie jest się głodnym ,a na efekty nie trzeba długo czekać .Nie wiem czy krytyka diety wynika na pewno z jej znajomości ? Uważam ,że jeśli się jej przestrzega to efekty są gwarantowane ,oczywiście do tego dochodzą jeszcze zioła i suplementy diety , które się otrzymuje od dietetyka. Powrót do wyższej wagi to efekt własnego łakomstwa ,u mnie powrót do niechcianych kilogramów nastąpił po 7 latach od stosowania diety, a więc czas na kolejną wizytę .

Autor: Barbie1290

Barbie1290 — Sun, 10 Oct 2021 09:32:37 +0000

och te diety, tyle wyrzeczeń…

Autor: Anonim

Anonim — Sun, 10 Oct 2021 08:15:07 +0000

fajne przepisy..ale czy na pewno nadają się do tej diety??? tylw jest 'zakazanych’ produktów…np.ole? O co chodzi????

Autor: Oktawian Pisera

Oktawian Pisera — Sun, 10 Oct 2021 06:34:16 +0000

Ponad rok temu zapisałem się tam na wizytę, zrobiłem zgodnie z zaleceniami badania na pierwszą wizytę i Pani doktor zauważyła u mnie duże nieprawidłowości, co przeoczył lekarz rodzinny i wyjaśniło się skąd miałem takie samopoczucie, a nie inne. Okazało się, że zawroty głowy i duże osłabienie to wynik głębokiej anemii. Kazała mi pogłębić diagnostykę, wyjaśnić konkretnie co się dzieje. Wróciłem po unormowaniu wszystkich badań i zacząłem odchudzanie pod okiem Pani doktor. Przestrzegałem się zaleceń i waga leciała. Kuracje zakończyłem na wiosnę tego roku i jak na razie waga dobrze się trzyma.