Aktywna jesień z marką Venus – wygraj zestaw nagród – WYNIKI!
Jesień to czas, kiedy aktywność fizyczna jest wyjątkowo ważna – pomaga nam walczyć z chandrą chłodnych i krótkich dni, z nadmiarowymi kilogramami, a także sprawia, że czujemy się lepiej w swoim ciele, a uśmiech częściej pojawia się na naszej twarzy. W związku z tym, serdecznie zapraszamy Was do udziału w konkursie FB, organizowanym wraz z marką Venus, w którym do wygrania są wspaniałe zestawy kosmetyków – idealnych dla wspomagania aktywnych kobiet!
W konkursie możecie wygrać aż 3 zestawy nagród z kosmetykami marki Venus. W każdym zestawie znajdziecie:
1. piankę do golenia żurawina & mango
2. balsam po goleniu i depilacji
3. emulsję do higieny intymnej UROPROTECT 250 ml
Wygrywają trzy osoby, które:
- polubią FB Venus
- polubią FB Urodaizdrowie.pl
- w komentarzu pod postem konkursowym na portalu lub na FB Urodaizdrowie.pl (TUTAJ) odpowiedzą w pomysłowy sposób na pytanie:
W zdrowym ciele, zdrowy duch: zdradź swój przepis na trening, który poprawia Ci nastrój!
Zaskoczcie nas swoimi odpowiedziami! Nagrodzimy najbardziej kreatywne odpowiedzi! W przypadku zgłoszeń w komentarzu na portalu, prosimy o podanie danych FB, z których polubiony został fanpage Venus.
Konkurs trwa od 17 listopada 2015 do 1 grudnia 2015 roku. Wyniki podamy 2 grudnia br. na portalu Urodaizdrowie.pl lub powiadamiając laureatki FB poprzez wiadomość prywatną.
WYNIKI!
Dziękujemy za wszystkie zgłoszenia! Cieszymy się, że jest w Was tyle miłości do aktywności ;)! Laureatkami zostają:
Dagna Niemojewska
Mój przepis na trening, który poprawia mi nastrój to oczywiście fitness na trampolinach! Emotikon smile Nic tak nie poprawia humoru jak skakanie na trampolinie w rytm energicznej muzyki!:) Można przy tym poczuć się jak dziecko i wrócić do beztroskiego dzieciństwa a co więcej, stracić kilka kilogramów! Potem obowiązkowy stretching przy spokojnej melodii… <3
mój trening na poprawę nastroju? może to dziwne, ale… SEKS! Dzięki bliskości z moim ukochanym czuję, że żyję, a moje ciało stale jest mi wdzięczne! ;) i te endorfiny! a ilość spalonych kalorii – ogromna ;)!
Halszka Pełko
Bardzo lubię powiedzenie „W zdrowym ciele, zdrowy duch”, ponieważ jest ono nad wyraz prawdziwe. Nie mniej wiarygodna jest jego odwrotność: W zdrowym duchu, zdrowe ciało. ;) W czasie jesienno-zimowym dbam o swój nastrój spotykając się z bliskimi i znajomymi, którzy emanują optymizmem, szaleństwem i ciepłem <3 – i to jest dla ducha. Dla ciała natomiast, sprawdzonym sposobem jest gorąca kąpiel oraz kontrolowane zmęczenie fizyczne na siłowni lub treningu osobistym np nordic walking, czy też treningu rowerowym. Oj, tak. Kocham mojego jednoślada!<3 ;)
GRATULUJEMY!
Ze zwycięzcami skontaktujemy się drogą mailową lub przez wiadomość FB.
Sponsorem nagrody jest:
O nagrodach:
Regenerująca pianka do golenia: Żurawina, mango i wit. E
Regenerującą piankę do golenia Venus do skóry wrażliwej wyróżniają właściwości silnie regenerujące. Dzięki żurawinie i witaminie E, kosmetyk nawilża i odżywia naskórek. Dodatek mango poprawia miękkość, elastyczność i sprężystość skóry. Delikatny zapach żurawiny uzupełniony aromatem soczystego owocu mango zapewnia uczucie relaksu i odprężenia podczas zabiegu. Dzięki ulepszonej formule kosmetyk dłużej utrzymuje się na skórze, nie powodując efektu zanikania struktury pianki.
Emulsja do higieny intymnej UROPORTECT (250 ml)
Z myślą o kobietach miewających problemy układu moczowego powstała hipoalergiczna emulsja do higieny intymnej UROPROTECT. Dzięki specjalnej formule wzbogaconej o ekstrakt z żurawiny wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. Zawarte w produkcie chlorheksydyny powodują, że kosmetyk ten wykazuje silne działanie antybakteryjne.
Balsam po goleniu i depilacji intensywnie łagodzący do skory wrażliwej
Skóra po goleniu jest nieprzyjemnie szorstka? Nie zapomnij o łagodzącym balsamie po goleniu! Kosmetyk z dodatkiem masła pomarańczowego i oleju kokosowego przyniesie twojej skórze natychmiastowe ukojenie. Witamina E regeneruje naskórek i stany zapalne. Wyjątkowo lekka konsystencja sprawia, że balsam łatwo się rozprowadza i szybko się wchłania.
POLECAMY: www.venuskosmetyki.pl
zobacz również:
1. Andrzejki z Gwiazdami w Malinowym Raju – wygraj zestaw od BalneoKosmetyki!
2. Jesienny manicure z ORLY – konkurs FB!
3. „Kobieta dość doskonała” – wygraj książkę Sylwii Kubryńskiej!
4. Piękne stopy jesienią z Laura Conti – konkurs FB!
Tej jesieni odkryłam swoją nową pasję jaką jest Pole Dance. Gimnastyka połączona z tańcem – to jest to, co zawsze poprawia mi nastrój! Polecam każdemu.
Przyznaję – nie lubię treningów ani ćwiczeń. Jest tylko jeden, który kocham, jeden jedyny, który poprawia mi nastrój. Długie, kilku kilometrowe spacery z moim labradorem. Czy słońce, czy deszcz, czy 30 stopni a może -10, codzienny spacer to obowiązek, rytuał, wspólna zabawa i trening dla nas obydwu :)
Drepczę żwawo jeśli słota,
Czwartek, piątek czy sobota.
Nigdy nie mam kwaśnej miny,
Ruch wyzwala endorfiny!
Rower, rolki czy bieganie,
To codzienne me wyzwanie.
Żeby tego było mało,
Ruch kształtuje moje ciało.
Jeszcze zdradzę wam w sekrecie,
Biegłam półmaraton w lecie,
Może powiesz: „to niewiele”,
Ale takie są me cele.
Mąż mi dotrzymuje kroku,
Biegam razem z nim od roku,
Choć to kolarz doskonały,
I z triathlonu wraca cały,
Nie jest obce mu truchtanie,
Dopinguje me wyzwanie.
Śmiej się głośno, kochaj szczerze,
Jedź do pracy na rowerze.
Spróbuj sama a zobaczysz,
Ile zdrowie w życiu znaczy.
Oto motywacja moja,
W gorszych chwilach ma ostoja.
Sport o tej porze roku ? W ponure, mroźne poranki marzę, aby jak najdłużej poleżeć pod ciepłą kołdrą. Sama myśl o bieganiu po oblodzonych chodniku przyprawia mnie o gęsią skórkę. Jednka no właśnie ! cały szkopuł polega na tym aby sport który uprawiam przynosił mi dobry nastrój musi byc dopasowany indywidualnie dla mnie! Tylko taki rodzaj wysiłku fizycznego przynosi mi relax, i powoduje, ze nie tylko gubię to co zbędne, ale wracam z bateriami wpełni naładowanymi. Nie lubie biegaci nie rajcuje mnie to wcale, ale za to kocham taniec, dlatego taki sport uprawiam. Taniec nie tylko powoduje, że świetnie się czuje, ale tez świetnie wygladam .. na parkiecie ! To mój prywatny dopalacz szczęścia !
A ja każdą porą nie bacząc na aurę biegam już od rana.
dlatego cały rok mam wigor i werwę, wciąż uradowana.
Zaznaczę, nie sama wybieram się w trasę, bywa niebezpiecznie,
toteż mam kompana i przyznam od rana tak biegać – bajecznie!
A porą najlepszą jest jesień na jogging z racji, że powietrze
dla płuc bardziej rześkie i frunę jak burza, każdy metr po metrze
Do tego magiczna sceneria co ściska me serce niemłode,
pełna brązów, złota a także czerwieni, prawie z baśni rodem.
Ktoś spyta co latem gdy żar z nieba leci?- ja mam sposób taki,
już ze świtem biegnąc nie czuję ukropu, wtedy nie ma draki.
Gdy zima nadchodzi i mróz szczypie w uszy cieplej się ubieram,
krótszą trasę biegnę by się nie sforsować i czapkę zabieram.
A wiosną biegając czuję w sercu radość gdyż wszystko ożywa.
Kończąc powiem szczerze, to dzięki bieganiu jestem zdrowa chyba! :)
W zdrowym ciele, zdrowy duch!
Dlatego po pierwsze – potrzebny jest ruch!
Godzina, półtorej to nie jest tak mało,
A bieganie pokochało me ciało.
Trzy razy w tygodniu słuchawki na uszy,
Dres czas założyć i w miasto nocą ruszyć.
Muzyka odpręża, daje wiele siły,
Koniec dnia nie mógł być już bardziej miły.
Po biegu, wśród miasta relaks i kąpiel z pianą,
Dzięki temu pełna życia obudzę się rano.
Zdrowe odżywianie – to jest po drugie,
Lekko się czuję, nic mnie dziś nie ugnie.
Moje śniadanie – owsianka, migdały
Na cały dzień piękny energię mi dały.
Z energią i siłą zaczynać każdy dzień,
To jest dla mnie jak piękny sen! :)
Dane FB – Joanna Olszewska
Mi nastrój poprawia wieczorny jogging z moim psiakiem spacery to nasz codzienny rytuał a przynajmniej trzy razy w tygodniu biegamy i muszę przyznać że jest to bardzo uzależniające po takim treningu czuję się lekko, rześko i radośnie polecam wszystkim tego typu wysiłek fizyczny bo jest naprawdę przyjemny i poprawia samopoczucie
Humor poprawia mi nordic walking, który to trenuję spacerując z moim psem po parku. W obie strony pędzimy żwawym krokiem. Najpierw ja go ciągnę do wyznaczonego punktu, potem on zachowuje się jak pies zaprzęgowy obierając kurs na dom. I pomyśleć, że w jamniku jest taka moc…
Podobnie jak w przypadku miłości i małżeństwa, jak głoszą słowa piosenki, jeżeli chodzi o fitness i odżywianie, jedno nie istnieje bez drugiego. Ćwiczenia są niezwykle ważne, ale równie ważna jest właściwa dieta. Jeśli odpowiednio się odżywiam, będę mieć więcej energii do ćwiczeń, a zrzucenie zbędnych kilogramów przyjdzie mi o wiele łatwiej. Kiedy trenuję, w naturalny sposób zaczynam mieć ochotę na jedzenie które jest zdrowsze. Te dwa aspekty mojego zdrowia naprawdę się uzupełniają, zatem nie żałuję sobie żadnego z nich!
Kiedy jest chłodniej uwielbiam spacery. Nie jest to co prawda trening, ale ta chwila w ciągu dnia sprawia, ze mam o wiele lepszy nastrój, a przede wszystkim dotleniam organizm. Ruch to dla mnie podstawa i spacer jest jednym z jego wielu elementów.