Nasz język wiele mówi o kondycji naszego organizmu, przyjrzyj się mu i zobacz czy nie masz np. żadnej infekcji . Język zbudowany jest z poprzecznie prążkowanych mięśni oraz delikatnej błony śluzowej, która zmienia się podczas choroby. Jest to bardzo silnie ukrwiony narząd, pokryty kubkami smakowymi (w chwili narodzin człowiek posiada ponad 9 tys receptorów smaku, z wiekiem ich liczba zmniejsza się)Zdrowy język jest wtedy kiedy jego powierzchnia jest gładka bez nalotu ,w kolorze różowym. Bialy nalot świadczy o tym, że właśnie przechodzimy infekcję wirusową lub bakteryjną a także wtedy gdy chorujemy przewlekle na żołądek lub zaparcia. Jeśli z kolei nasz język posiada nalot w kolorze żółtym czy czerwonym to znak, że nasza wątroba nie jest w najlepszej kondycji,zaś odcień różowoszary to oznaka anemii. Jeśli odpornośc naszego organizmu jest znacznie osłabiona, język będzie miał ciemne zabarwienie. Jeśli z kolei język posiada liczne bruzdki i nierównomierny kształt, może to świadczyć o nieprawidłowym działaniu gospodarki hormonalnej. Jeśli pośrodku języka znajduje się jedna bruzda, może przyczyną jest niedomagający układ wydalniczy czy słaby żołądek. Jeśli brzegi języka sa postrzępione, warto zbadać drogi żółciowe i tarczycę. Należy pamiętać, aby podczas higieny jamy ustnej również szorować język specjalną miękką szczoteczką, nie tylko po to aby mieć świeży oddech ale również aby uniknąć próchnicy zębów i stanów zapalnych dziąseł. Zalegające resztki pokarmowe to doskonała pożywka dla drobnoustrojów, jeśli odporność organizmu spadnie wtedy moga dostać się np. do płuc powodując poważne schorzenia.