Istnieje bardzo wiele metod antykoncepcyjnych. Aby wybrać odpowiednią dla danej pary należy kierować się nie tylko wygodą czy przekonaniami, ale warto też sprawdzić na jaką skuteczność możemy liczyć. Najpopularniejszym wskaźnikiem jest współczynnik Pearla, który określa ile ze 100 kobiet stosujących przez rok daną metodę antykoncepcji zaszło w ciążę. Max wartość to 85 ustalona dla braku jakiegokolwiek zabezpieczenia. Im wyższa wartość wskaźnika Pearla tym metoda jest mniej skuteczna.
Najczęstsze metody antykoncepcyjne wraz z odpowiadającymi im współczynnikami:
W powyższej tabeli niektóre wartości mają dużą rozbieżność. Wynika to m.in. z faktu niedoskonałości osoby stosującej. Np antykoncepcja hormonalna sama w sobie jest niezwykle skuteczna (współczynnik 2) gdy nie pominie się żadnej tabletki. Gdy nastąpi taka sytuacja skuteczność metody znacząco spada.
Badanie płodności mogą wspomóc produkty ze strony www.sklepstarania.pl
Dla mnie najwygodniejsza i najpewniejsza metoda to tabletki antykoncepcyjne.