Owocowe i warzywne koktajle: eliksiry młodości

7 czerwca 2011, autor: vk

  • Facebook
  • Google Plus
  • NK
  • Wykop
  • Twitter
  • Blogger
  • Print
  • Email

Eliksiry młodości to podstawa diety strukturalnej dr Marka Bardadyna.

Przede wszystkim mają za zadanie pożywienie organizmu za pomocą jak największej ilości składników odżywczych, przy jak najmniejszej kaloryczności. Jak podają informacje ze strony internetowej diety strukturalnej:

Eliksiry młodości to naturalne koktajle bazujące na odpowiednio dobranych produktach strukturalnych, dzięki czemu każdy koktajl wywołuje unikalny efekt profilaktyczny i zdrowotny. Kieruj się opisem działania Eliksirów, aby wybrać te, które są najlepiej dopasowane do Twoich aktualnych potrzeb.

Poniżej przepisy koktajle o różnych smakach, kolorach i właściwościach:

Eliksir Zielony – ma tylko 150 kcal, wspomaga przemianę materii, odchudza:

Zmiksuj:

  • kefir lub jogurt naturalny 1,5 % tłuszczu – 200ml
  • ½ małego dojrzałego avocado – 30g
  • łyżka stołowa soku z cytryny
  • łyżka siekanej zielonej pietruszki
  • łyżka otrąb owsianych

Eliksir Czekoladowy – ma tylko 200 kcal, uzupełnia braki magnezu, wzmacnia układ nerwowy, pomocny przy wysiłku intelektualnym, w stanach stresu, depresji:

Zmiksuj:

  • mleko sojowe lub ryżowe – 200ml
  • łyżeczka kakao
  • ½ banana
  • łyżeczka płatków migdałowych
  • łyżeczka melasy trzcinowej
  • łyżeczka ziaren słonecznika

Eliksir wiśniowy – ma tylko 200 kcal, powoduje zapoczątkowanie powstawania kolagenu, działa wygładzająco na skórę:

Zmiksuj:

  • mleko sojowe – 200ml
  • wiśnie – 100g
  • 2 łyżeczki zarodków pszennych
  • łyżeczka melasy trzcinowej
  • ½ łyżeczki skrzypu

Więcej znajdziesz na stronie diety strukturalnej ((http://www.drbardadyn.com)

Zabacz również:

  1. Dieta owocowa
  2. Dieta sałatkowa
  3. Koktajle owocowe: dużo przepisów
  4. Najbardziej kaloryczne owoce ranking



loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz

Rozwiąż poprawnie równanie: *


Aleja handlowa

Rajstopy LILI 20 DEN
Eleganckie, miękkie i wygodne rajstopy gładkie
Cena:
6 zł
Srebrny wisiorek pozłacany w kształcie liścia
Delikatna, ażurowa ozdoba dla każdej kobiety - sklep Biżuteria Diamento!
Cena:
30 zł
Royal Collagen
Piękne włosy, zdrowa skóra, mocne paznokcie!
Cena:
49,99 zł
ROC Zestaw wyszczuplający do ciała
Jest to pionierski preparat o działaniu wyszczuplającym, antycellulitowym, nawilżającym - wszystko w jednym!
Cena:
39,98 zł
Kwitnące herbaty
Sklep SmacznaHerbata.pl
Cena:
2,99 zł
Olej CBD Cibdol
Sklep Konopieizdrowie.pl
Cena:
150 zł

FORUM - bieżące dyskusje

Co ostanio sobie kupiliśmy
Świetną sukienkę na lato, w groszki:)
Telefon na kartę czy abonament
Ja się dużo dzwoni to tak, lepiej mieć pakiet darmowych minut, bo...
Samotność w związku
Teściowa potrafi życie zatruć, zwłaszcza jak chce syna przeciągnąć na swoją stronę, przeciw...
Wspólny wyjazd
Mazury są super, tylko uciążliwe są te komary nad jeziorami..:/
facebook
[corner-ad id=1]