Owocowe i warzywne koktajle: eliksiry młodości

7 czerwca 2011, dodał: vk

  • Facebook
  • Google Plus
  • NK
  • Wykop
  • Twitter
  • Blogger
  • Print
  • Email

Eliksiry młodości to podstawa diety strukturalnej dr Marka Bardadyna.

Przede wszystkim mają za zadanie pożywienie organizmu za pomocą jak największej ilości składników odżywczych, przy jak najmniejszej kaloryczności. Jak podają informacje ze strony internetowej diety strukturalnej:

Eliksiry młodości to naturalne koktajle bazujące na odpowiednio dobranych produktach strukturalnych, dzięki czemu każdy koktajl wywołuje unikalny efekt profilaktyczny i zdrowotny. Kieruj się opisem działania Eliksirów, aby wybrać te, które są najlepiej dopasowane do Twoich aktualnych potrzeb.

Poniżej przepisy koktajle o różnych smakach, kolorach i właściwościach:

Eliksir Zielony – ma tylko 150 kcal, wspomaga przemianę materii, odchudza:

Zmiksuj:

  • kefir lub jogurt naturalny 1,5 % tłuszczu – 200ml
  • ½ małego dojrzałego avocado – 30g
  • łyżka stołowa soku z cytryny
  • łyżka siekanej zielonej pietruszki
  • łyżka otrąb owsianych

Eliksir Czekoladowy – ma tylko 200 kcal, uzupełnia braki magnezu, wzmacnia układ nerwowy, pomocny przy wysiłku intelektualnym, w stanach stresu, depresji:

Zmiksuj:

  • mleko sojowe lub ryżowe – 200ml
  • łyżeczka kakao
  • ½ banana
  • łyżeczka płatków migdałowych
  • łyżeczka melasy trzcinowej
  • łyżeczka ziaren słonecznika

Eliksir wiśniowy – ma tylko 200 kcal, powoduje zapoczątkowanie powstawania kolagenu, działa wygładzająco na skórę:

Zmiksuj:

  • mleko sojowe – 200ml
  • wiśnie – 100g
  • 2 łyżeczki zarodków pszennych
  • łyżeczka melasy trzcinowej
  • ½ łyżeczki skrzypu

Więcej znajdziesz na stronie diety strukturalnej ((http://www.drbardadyn.com)

Zabacz również:

  1. Dieta owocowa
  2. Dieta sałatkowa
  3. Koktajle owocowe: dużo przepisów
  4. Najbardziej kaloryczne owoce ranking



loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz

Rozwiąż poprawnie równanie: *


Aleja handlowa

Oryginalne niejonowe nano-srebro koloidalne
Do kupienia w sklepie Proaktiv.pl
Cena:
43 zł
Olej kokosowy tłoczony na zimno
Sklep.woj-len.pl
Cena:
15 zł
Wyciskarka Kuvings C9500
pełnowartościowy sok bogaty w witaminy, enzymy i składniki mineralne
Cena:
2 290.00 zł
Piżama dziewczęca marki KANZ
Idealna dla każdej modnisi, miła w dotyku - 100% bawełny!
Cena:
59,90 zł
Olej kokosowy bezzapachowy 900 ml
Do kupienia w sklepie Sklep-amplio.pl
Cena:
14,99 zł
10% CBD naturalny olejek z kwiatów konopi
konopieizdrowie.pl
Cena:
579,90 zł

FORUM - bieżące dyskusje

Paznokcie od których wszystko odpad…
Wystarczy zwrócić uwagę na podstawy - poprawa na pewno będzie widoczna, a przynajmniej...
Jak wybrac dobrą lustrzankę cyfrową…
Już przed zakupem aparatu dobrze byłoby się dowiedzieć więcej na temat tego,...
Implanty + korony w Krakowie - gdzi…
Dzięki za wszystkie odpowiedzi. Jestem już po konsultacji u Anny Król i tam...
Jakie studia wybrać?
Ja jestem tego zdania co dianaa. Najbardziej opłacalne zawody to te związane z branżą...
facebook