Owocowe i warzywne koktajle: eliksiry młodości

7 czerwca 2011, autor: vk

  • Facebook
  • Google Plus
  • NK
  • Wykop
  • Twitter
  • Blogger
  • Print
  • Email

Eliksiry młodości to podstawa diety strukturalnej dr Marka Bardadyna.

Przede wszystkim mają za zadanie pożywienie organizmu za pomocą jak największej ilości składników odżywczych, przy jak najmniejszej kaloryczności. Jak podają informacje ze strony internetowej diety strukturalnej:

Eliksiry młodości to naturalne koktajle bazujące na odpowiednio dobranych produktach strukturalnych, dzięki czemu każdy koktajl wywołuje unikalny efekt profilaktyczny i zdrowotny. Kieruj się opisem działania Eliksirów, aby wybrać te, które są najlepiej dopasowane do Twoich aktualnych potrzeb.

Poniżej przepisy koktajle o różnych smakach, kolorach i właściwościach:

Eliksir Zielony – ma tylko 150 kcal, wspomaga przemianę materii, odchudza:

Zmiksuj:

  • kefir lub jogurt naturalny 1,5 % tłuszczu – 200ml
  • ½ małego dojrzałego avocado – 30g
  • łyżka stołowa soku z cytryny
  • łyżka siekanej zielonej pietruszki
  • łyżka otrąb owsianych

Eliksir Czekoladowy – ma tylko 200 kcal, uzupełnia braki magnezu, wzmacnia układ nerwowy, pomocny przy wysiłku intelektualnym, w stanach stresu, depresji:

Zmiksuj:

  • mleko sojowe lub ryżowe – 200ml
  • łyżeczka kakao
  • ½ banana
  • łyżeczka płatków migdałowych
  • łyżeczka melasy trzcinowej
  • łyżeczka ziaren słonecznika

Eliksir wiśniowy – ma tylko 200 kcal, powoduje zapoczątkowanie powstawania kolagenu, działa wygładzająco na skórę:

Zmiksuj:

  • mleko sojowe – 200ml
  • wiśnie – 100g
  • 2 łyżeczki zarodków pszennych
  • łyżeczka melasy trzcinowej
  • ½ łyżeczki skrzypu

Więcej znajdziesz na stronie diety strukturalnej ((http://www.drbardadyn.com)

Zabacz również:

  1. Dieta owocowa
  2. Dieta sałatkowa
  3. Koktajle owocowe: dużo przepisów
  4. Najbardziej kaloryczne owoce ranking




Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


3 + = pięć


Aleja handlowa

10% rabatu na wszystko w www.szkla.com
Skorzystaj z promocji i kupuj taniej!
Cena:
Pikowana seledynowa torebka listonoszka Felice Aurora
Listonoszka - torebka damska, będąca jednym z najbardziej uniwersalnych modeli.
Cena:
160 zł
Twinings Strawberry & Mango Tea
Intensywny tropikalny smak - 100% naturalnych składników!
Cena:
19,99 zł
Kolagen Quantum SERUM
Połączenie kolagenu naturalnego ze specjalnie skomponowanymi peptydami biomimetycznymi
Cena:
180 zł
Aronslim 10 x buteleczka 20 ml
Jedyny na świecie preparat z silnie odchudzającą escyną
Cena:
65 zł
HERO Sport woda toaletowa Perfumerianiebieska.pl
Dynamiczny i energetyzujący zapach dla mężczyzn. Nowy świeży zapach dodający energ
Cena:
26,40 zł

FORUM - bieżące dyskusje

Stosunek przerywany - skuteczna met…
Ja w ogóle nie wiem jaki jest sens stosowania tego rodzaju niby metod. Przed...
Vibin mini jako pierwsze tabletki
Ja brałam te tabletki, chyba coś około pół roku. Niestety nie czułam...
Prezenty dla gości
Mi się jakoś ten zwyczaj nieszczególnie podoba, zwłaszcza jeśli takim prezentem mają być...
sukienka krótka czy długa?
Ja też bym była za krótką, oczywiście nie za krótką. Myślę, że taka...
Strona główna O nas Regulamin Kontakt Reklama dodatkowy zarobek ZOSTAŃ REDAKTOREM
facebook