Zimą często towarzyszą nam trudności w koncentracji, zaburzenia snu, skurcze mięśni, kołatanie serca, bóle głowy i ogólne obniżenie nastroju. Winą obarczamy brak słońca, krótkie dni (które tak naprawdę kończą się, kiedy wychodzimy z pracy), złą dietę pozbawioną świeżych owoców i warzyw. Sięgamy po suplementy i witaminy, środki antydepresyjne, denerwując się brakiem efektów terapii. Częściej pijemy kawę, żeby pozbyć się uczucia senności i móc normalnie pracować. Tymczasem wszystkie te dokuczliwe dolegliwości to tylko nieliczne z objawów niedoboru magnezu.
Magnez jest bardzo ważnym pierwiastkiem, zapewniającym prawidłowe przyswajanie wapnia, wchodzącym w skład kości, a na poziomie komórki funkcjonującym jako aktywator licznych enzymów. Alkohol, nikotyna, długotrwały stres, kofeina – bardzo wiele czynników przyspiesza jego wypłukiwanie z organizmu, tymczasem niedobory magnezu mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne, prowadząc nawet do zawału serca!
Dlatego w przypadku bogatego w różne postacie rynku, godny polecenia magnez to ten, który posiada postać kapsułek dojelitowych – Magvit B₆.
Magvit B₆ - zapewnia uwalnianie tego pierwiastka w miejscu optymalnego wchłaniania. W organizmie, fizjologiczny efekt preparatu Magvit B6 przejawia się synergistycznym działaniem jego dwóch substancji czynnych: jonów magnezu oraz pirydoksyny ( wit. B₆). Te dwa związki stanowią zgrany duet, dzięki czemu w optymalny sposób uzupełniają i wzmacniają swoje właściwości. Stwierdzono, że witamina B6 zwiększa o około 40% efektywność wchłaniania magnezu z przewodu pokarmowego do krwi, natomiast hamuje proces jego wydalania z organizmu. W medycynie znalazła zastosowanie jako lek w zaburzeniach metabolicznych, zmianach skórnych i błon śluzowych, w niedokrwistości wrażliwej na tę witaminę podczas rekonwalescencji oraz w stanach depresyjnych.
Profilaktycznie Magvit B6 zaleca się:
Uzupełniająco Magvit B6 wskazany jest w:
Wspomagająco Magvit B6 znalazł zastosowanie jako:
Niedobór magnezu zwiększa ryzyko nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej, zawału serca oraz zaburzeń rytmu pracy serca. Magnez reguluje przepływ jonów w komórce – zmniejsza pobudliwość nerwowo-mięśniową, działa synergistycznie z jonami wapnia w tworzeniu struktury kości i przeciwdziała procesowi wapnienia tkanek miękkich.
Wskazaniem do podawania preparatu Magvit B6 jest profilaktyka powikłań związanych z niedoborem magnezu i/lub witaminy B6 oraz uzupełnianie stwierdzonych niedoborów tych związków w organizmie.
Intensywny wysiłek fizyczny bądź umysłowy, szybki wzrostu organizmu dziecka – to czas kiedy zapotrzebowanie na magnez wzrasta dwukrotnie – Magvit B₆ zapewnia optymalny poziom wchłaniania, a tym samym prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Magvit B6
Substancja czynna:
Jedna tabletka zawiera: 48 mg jonów magnezu w postaci magnezu mleczanu dwuwodnego (Magnesii lactas) i 5 mg pirydoksyny chlorowodorku (Pyridoxini hydrochloridum).
| białe szparagi (dodano: 2012-05-23 14:20:32 przez http://krolestwogarow.blogspot.com/) Szparagi znane są od średniowiecza, kiedy to Arabowie sprowadzili je z Bliskiego wschodu. W tej chwili w Polsce przeżywają swój renesans. Na naszych stołach znane były od dawna. Już Maria Monatowa podaje przepisy na szparagi. Szparagi, to znany nam z ogródków, kiedyś… |
| białe szparagi (dodano: 2012-05-23 14:12:56 przez http://krolestwogarow.blogspot.com/) Sezon na szpargi w pelni |