Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Takie pytanie-moje sprawdzone przepisy na sałatki ?-zostało zaproponowane w nowym konkursie, więc zadaje i czekam na Wasze wpisy.
Proszę skorzystać z moich przepisów ze zdjęciami na różne proste sałatki, a a na pewno nie pożałujecie.
Są na moim profilu, w moich przepisach.
Proszę o Wasze zdania, czy się Wam udały i smakowały ?
SAŁATKA Z PSZENICY
składniki na 3 osoby
150 g natki pietruszki
36 g popękanej pszenicy „burghul”
½ małej drobno posiekanej cebuli
3 łyżki oliwy
1 duży pomidor (obrany i z usuniętymi nasionami)
Sól i pieprz
Sok z ½ cytryny
3-4 drobno posiekane pędy mięty
Liść sałaty lodowej (do podania)
Posiekaj liście pietruszki. Pszenicę zalej wrzątkiem i odstaw na 30 minut, potem odcedź. Do dużej miski wsyp posiekaną natkę, cebulę i miętę. Mieszając dodawaj pszenice. Dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Posiekaj pomidory i wymieszaj delikatnie z resztą. Podaj na liściu sałaty.
Ale skąd wziąć taką pszenicę? Jest w sklepach ze zdrową żywnoscią?
oczywiście, ja kupiłam w sklepie z orientalną żywnością, ale widziałam także w niektórych marketach na półce ze "zdrową" żywnością
Fajny przepis na sałatkę z pszenicy, zapisałam ją sobie.
Teraz już po żniwach to na pewno pszenicę dostaniesz 
U rodziny ją sobie wezmę za darmo.
ja bym zamieniła pszenicę nasionami konopi obłuszczonej, ostatnio oglądałam program o korzyściach konopi obłuszczonych. taka sałatka będzie lżejsza i zdrowsza, również ją wypróbuję dzięki za przepis!
mój sposób na sałatkę to..... mieszanie skłądników, które akurat mam w domu 
oczywiście trzeba uważać, żeby nie przesadzić, ale z reguły taki eksperyment świetnie się udaje!
Bayeczka - tak samo robię. Nawet jak kiedyś wrzuciłam rybę z puszki to się udało
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź