Szukaj w

Co oznaczają czapeczki przy przepisach? Zobacz

Zakwas buraczany na anemię – przepis
25 marca 2013, autor: Aneta Jokisz
Zobacz wszystkie przepisy tego użytkownika

  • Facebook
  • Google Plus
  • NK
  • Wykop
  • Twitter
  • Blogger
  • Print

Zmęczenie, osłabienie, brak energii, bladość skóry to tylko garstka objawów anemii, która ma niestety duży wpływ na stan naszego całego organizmu.
Z anemią, oprócz leczenia lekami farmakologicznymi, można walczyć również sposobami domowymi.

Jak wiadomo anemia to niedokrwistość, a w badaniach krwi wykazywana jest jako zmniejszona ilość hemoglobiny. Moim sprawdzonym sposobem na podwyższenie ilości hemoglobiny we krwi jest picie zakwasu buraczanego – wyniki badań krwi znacznie się poprawiają.

Przepis na zakwas buraczany:

 

  • 1 kg buraków
  • 1 duża marchew
  • kawałek surowego selera
  • 2 twarde jabłka
  • 2 duże ząbki czosnku
  • półtorej litra wody
  • półtorej łyżki soli

Sposób przygotowania:
Gotujemy wodę z osoloną wodą, po czym odstawiamy ją do wystygnięcia – nie dajemy do lodówki.
Buraki, marchew i seler obrać, umyć, a następnie pokroić w grube plastry. Jabłka myjemy, nie obieramy, kroimy na 8 części i usuwamy pestki. Czosnek obieramy i przecinamy na pół (wzdłóż). Bierzemy duży słoik, wkładamy do niego wszystkie warzywa i zalewamy wszystko przygotowaną wcześniej osoloną wodą. Słoik zakręcić i odstawić na 4 lub 5 dni w ciemne chłodne miejsce. Pamiętajmy by 3 razy w ciągu dnia mieszać zawartość słoika i tak przez wszystkie dni. Następnie odcedzamy warzywa i przelewamy gotowy zakwas do mniejszego słoika, zakręcamy słoik i dajemy go do lodówki.

Tak przygotowany zakwas pijemy pół szklanki na dzień.

Warzywa, które nam zostały, można wykorzystać np. do zupy.

zakwas



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


pięć − 4 =


Restauracje
Kursy i szkolenia
Sklepy internetowe
SPA
Medycyna estetyczna
Szkoły tańca
Sport i rekreacja
Fryzjerzy
Salony kosmetyczne
Specjaliści w okolicy
Prywatne przedszkola
Ślub i wesele
Relaks i turystyka

Galeria

+ Dodaj Foto

Aleja handlowa

Naturalny Zielony Młody Jęczmień
Ekologiczny z odparowanego soku z młodego jęczmienia w tabletkach - Swojskapiwniczka.,pl
Cena:
30,57 zł
Szynka Staropolska bez konserwantów!
Przepyszna, wędzona szyneczka od Naturalnewedliny.pl
Cena:
39,90 ZŁ
Rajstopy Gatta BB Creme Effect 15 den
Cienkie rajstopy, optycznie maskujące drobne mankamenty skóry, takie jak pajączki i lekkie przebarwienia
Cena:
15,48 ZŁ
Trendy od  Karen-Styl.pl
Sukiena z ozdobnym golfem
Cena:
246 zł
Kolekcja od Nommo!
Sukienka ołówkowa z frędzlami na rękawach
Cena:
179,99 zł
Pure Collagen - kolagen morski z elastyną i antyoksydantami
Suplement diety z największą dawką kolagenu z ryb morskich
Cena:
59 zł
Polecamy więcej
Maskotki dla najmłodszych sklep Nici.pl
Maskotki dla najmłodszych sklep Nici.pl
Odplamiacz kieszonkowy PureQueen
Odplamiacz kieszonkowy PureQueen
Jedzenie, które szkodzi
Jedzenie, które szkodzi
Wyznaczanie dni Płodnych i Niepłodnych – Afrodyta Tester Owulacyjny na ślinę
Wyznaczanie dni Płodnych i Niepłodnych – Afrodyta Tester Owulacyjny na ślinę
FORUM - bieżące dyskusje
Moja żona przegrała walkę z rakiem…
Chyba trudno jest rezygnować z w miarę normalnego życia, które trochę pozwala zapomnieć o chorobie?
Szkło w domu, jak to u Was wygląda?…
Mam parę kryształów, podobno już niemodne, ale mi się podobają, poza tym figurki szklane
Jeździcie w kaskach na stoku?
Oczywiście że tak, inaczej można skończyć jak ten kierowca rajdowy...:/
Czy zostać z chłopakiem, który wyje…
I słusznie że nie odpisałaś, niech wie że nie jest jedyny na świecie
facebook
Strona główna O nas Regulamin Kontakt Reklama dodatkowy zarobek ZOSTAŃ REDAKTOREM