Zakwas buraczany na anemię – przepis

25 marca 2013, dodał: Aneta Jokisz

  • Facebook
  • Google Plus
  • NK
  • Wykop
  • Twitter
  • Blogger
  • Print
  • Email

Zmęczenie, osłabienie, brak energii, bladość skóry to tylko garstka objawów anemii, która ma niestety duży wpływ na stan naszego całego organizmu.
Z anemią, oprócz leczenia lekami farmakologicznymi, można walczyć również sposobami domowymi.

Jak wiadomo anemia to niedokrwistość, a w badaniach krwi wykazywana jest jako zmniejszona ilość hemoglobiny. Moim sprawdzonym sposobem na podwyższenie ilości hemoglobiny we krwi jest picie zakwasu buraczanego – wyniki badań krwi znacznie się poprawiają.

Przepis na zakwas buraczany:

 

  • 1 kg buraków
  • 1 duża marchew
  • kawałek surowego selera
  • 2 twarde jabłka
  • 2 duże ząbki czosnku
  • półtorej litra wody
  • półtorej łyżki soli

Sposób przygotowania:
Gotujemy wodę z osoloną wodą, po czym odstawiamy ją do wystygnięcia – nie dajemy do lodówki.
Buraki, marchew i seler obrać, umyć, a następnie pokroić w grube plastry. Jabłka myjemy, nie obieramy, kroimy na 8 części i usuwamy pestki. Czosnek obieramy i przecinamy na pół (wzdłóż). Bierzemy duży słoik, wkładamy do niego wszystkie warzywa i zalewamy wszystko przygotowaną wcześniej osoloną wodą. Słoik zakręcić i odstawić na 4 lub 5 dni w ciemne chłodne miejsce. Pamiętajmy by 3 razy w ciągu dnia mieszać zawartość słoika i tak przez wszystkie dni. Następnie odcedzamy warzywa i przelewamy gotowy zakwas do mniejszego słoika, zakręcamy słoik i dajemy go do lodówki.

Tak przygotowany zakwas pijemy pół szklanki na dzień.

Warzywa, które nam zostały, można wykorzystać np. do zupy.

zakwas


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz

Rozwiąż poprawnie równanie: *


Aleja handlowa

Royal Collagen
Piękne włosy, zdrowa skóra, mocne paznokcie!
Cena:
49,99 zł
Kolagen z witaminą C
Class A Collagen Noble Health
Cena:
36,99 zł
ROC Zestaw wyszczuplający do ciała
Jest to pionierski preparat o działaniu wyszczuplającym, antycellulitowym, nawilżającym - wszystko w jednym!
Cena:
39,98 zł
Dzbanek filtrujący wodę AQUAPHOR
limitowana edycja EPOKA LODOWCOWA!
Cena:
29,99 zł
Tran o smaku tropikalnych owoców!
Sklep DomowaApteczka.pl
Cena:
23,69 zł
Rajstopy LILI 20 DEN
Eleganckie, miękkie i wygodne rajstopy gładkie
Cena:
6 zł

FORUM - bieżące dyskusje

zdrowe przekąski
Na stronie Chavroux znalazłam taki przepis: . Jak jeszcze po niego nie sięgnęłyście,...
Zakupy na przyszłość
Zależy co, auta nie kupię przyszłościowo, ale książki na pewno tak. Mam całą...
Kanałowe leczenie zębów
Leczenie kanałowe do najprzyjemniejszych nie nalezy i jest bardzo drogie... najgorzej jednak gdy...
Wasz wolny czas
Najchetniej to ogladam seriale lub robie porzadki w szafie. Ale ostatnio mam coraz...
facebook
[corner-ad id=1]