Co nas postarza a co odmładza? Porady naszej stylistki!

Kochanie Panie!

Wszystkie możemy być piękne, zadbane niezależnie od wieku. Tylko musimy zakodować sobie kilka podstawowych zasad.

Zdecydowanie nie:

-intensywna opalenizna- Solarium góra raz w miesiącu wyłącznie dla  poprawy samopoczucia

-alkohol

-imprezowanie

-zaniedbane zęby

-paznokcie wypiłowane w wąski migdał, perłowy lakier

-oprawki okularów typu „lenonki”

-chustka na głowie, turban

-mocna henna i ostry makijaż

– gęsty podkład i perłowe kredki uwydatniają zmarszczki

-unikaj ciężkich perfum

-głęboka czerń, szaro-bure kolory i wszystkie odcienie musztardowego w bezpośrednim sąsiedztwie z twarzą

-bezkształtne czy workowate  ubrania pozbawione fasonu

-marynarki w szkocką kratę, żakiety w jodełkę

-poduszki na ramionach w stylu lat 80-tych

-długość spódnic do połowy łydki

-sukienki w kwiaty, tureckie wzory
-koronkowe bluzki, szale
-podkolanówki noszone do spódnicy
-ortopedyczne klapki Scholl
-sandały na koturnie z korka

-długie ciężkie kolczyki, krótkie naszyjniki z pereł, antyczne brożki

-flanelowe koszule nocne

-brak snu

-monotonna nudna praca

Drogie Panie każda z nas ma jakieś problemy i  stresy. Pamiętajmy, że ich działanie jest ogromne, wyniszcza organizm, dlatego ćwiczenia fizyczne dają też dobrze udokumentowane efekty antydepresyjne i relaksujące.  Jednym słowem: umiarkowany stres, ruch i wysiłek fizyczny mogą ułatwić nam poskromienie starości.

Zdecydowanie tak:

– dbajmy o figurę  zrzućmy zbędne kilogramy, poprzez właściwe odżywianie, uprawianie ćwiczeń, picie dużej ilości wody

– postaw na masaż i peeling – jest niedocenianym sposobem odmładzania twarzy i ciała. Jeśli jest dobrze wykonany może zdziałać cuda nie tylko dla psychiki, ale także dla urody, rozluźnia napięte mięśnie, likwiduje zmęczenie i pobudza wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Dodatkową zaletą masowania twarzy jest wygładzenie tzw. linii stresu (miejsc na czole, wokół oczu i ust, gdzie tworzą się zmarszczki).

– makijaż  – podkład powinien być zawsze o ton lub dwa jaśniejszy od naturalnej barwy twojej cery,delikatny makijaż,tusz najlepiej nie brązowy lub granatowy,różowe i jasne cienie połączone z szarością,  koniecznie pamiętaj jednak o demakijażu, nawet po najcięższym dniu, imprezie – zawsze dokładnie zmyj makijaż!

– zadbaj o modna fryzurkę i stan swoich włosów – zmień fryzurę – lepsza jest krótka lub asymetryczna grzywka, która odmłodzi i zakryje zmarszczki.Jasne pasemka rozświetlą twarz. Delikatne fale dodadzą kobiecości.

– szafa – nie ubieraj się jak nastolatka tylko stosownie do wieku i sylwetki. Wybieraj pastelowe barwy,pozwól sobie na modny dodatek : torebka, chusta,która pasuje do wielu rzeczy, długość najlepsza tuż za kolano.

Polecam optymizm jako cudowne lekarstwo. Mówiąc najkrócej, starajmy się cieszyć z tego, co mamy, a nie zamartwiać tym, czego nam brakuje. Nie dajmy się zwariować obecnym trendom.Wygląd jest istotny, ale ważniejsze jest kim jesteśmy.

Aneta Bochenek – osobisty stylista
www.personal-design.pl

Napisz do naszej stylistki odpowiemy na Twoje pytania:[email protected]

Zobacz również:

1. Jak dobrze wyglądać po 40?
2. Cała prawda o botoksie
3. Solarium: fakty i mity
4. Prawdy i mity na temat zmarszczek