Edytuj profil
Zmień awatar
Skrzynka pocztowa
Dodaj zdjęcie
Dodaj przepis
Dodaj wpis na bloga
Dodaj dowcip
Szukaj użytkownika
Wyloguj
Szukaj w

Co oznaczają czapeczki przy przepisach? Zobacz

Chłodnik ogórkowo-arbuzowy
19 marca 2011, autor: olecka11
Zobacz wszystkie przepisy tego użytkownika

Składniki – dwie porcje:

  • Około 350 g arbuza
  • 2 ogórki (ok. 380 g każdy)
  • 3-4 łyżki jogurtu
  • Około 2 łyżki soku z cytryny
  • Otarta skórka z 1/2 cytryny
  • Około 20 listków melisy cytrynowej + kilka listków do dekoracji
  • Spora szczypta papryczki z Espelette
  • Sól do smaku
  • Szczypta cukru
  • Opcjonalnie : 1-2 łyżki oliwy z oliwek

Ogórki obrać, przekroić na pół i wydrążyć pestki łyżeczką.
Około100-150 g ogórka pokroić w małą kostkę i zachować do dekoracji.
Resztę ogórka pokroić w średniej wielkości kostkę (można też zetrzeć go na tarce), wrzucić do blendera dodając resztę składników (oprócz arbuza) i dokładnie zmiksować.
Dodać ewentualnie  więcej soku z cytryny lub przypraw, do smaku.
Schłodzić w lodówce przez minimum 30 minut.
Przed podaniem chłodnika miąższ arbuza pokroić w małą kostkę (wydrążając pestki) i wymieszać go z pokrojonym uprzednio ogórkiem; miseczki napełnić schłodzoną zupą oraz połową arbuzowo-ogórkowej mieszanki, resztą udekorować chłodnik, dodając kilka listków melisy.

Smacznego! :-)

file1300564747

Dziel się z innymi:
  • Print
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Fleck
  • Google Buzz
  • PDF
  • MySpace
  • Wykop

«
»
Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz



Inne w tej kategorii
pozostałe »


Sok ze sklepu Smakoszyki.pl

Propozycja dla tych, którzy nie boją się nowości i eksperymentów
Polecamy
Poradnik dietetyka

Opinie naszych czytelników - czy są zadowoleni?

Aleja handlowa
Oryginalne sukienki letnie
Oryginalne sukienki letnie
Sprawdź nasze propozycje z najnowszej kolekcji!


więcej»
Cena: 280-460 zł
Krem do twarzy z olejem z kwaitów passiflory
Krem do twarzy z olejem z kwaitów passiflory
Czysty niezhydrolizowany kolagen natywny z zachowaną trójspiralną strukturą helisową.


więcej»
Cena: 125 zł

Zagęszczone mleko – domowej roboty: słodzone takie jak z tubki
Pomysł na banana – lizaki z banana
Warzywne szaszłyki z marynaty – grillowane
Lekkie szaszłyki z kurczaka i bakłażana
Nasze słodkie psiaki
dodane przez: QueenIris, 2012-05-20 18:56:16
Dużo można zdziałać wychowaniem,ale trzeba mieć oko na dziecko, zostawiając je z psem.
Depilacja ciała
dodane przez: QueenIris, 2012-05-20 18:54:31
Ja używam depilator firmy Philips z ceramicznymi płytkami. Bardzo fajny i ma 2 stopnie prędkości, można ją…
Depilacja ciała
dodane przez: angelika91, 2012-05-20 15:47:33
Chyba muszę zainwestować. A jakiej firmy depilator polecacie?
Nasze słodkie psiaki
dodane przez: angelika91, 2012-05-20 15:43:40
No nie wiem. Mój amstaf ma bardzo dużo kontaktu z dzieciakami i zawsze był łagodny i tolerancyjny…
RECENZJA - YVES ROCHER - ŻEL OCZYSZCZAJĄCY DO TWARZY!
(dodano: 2012-05-20 23:00:27 przez ziuzia21)
Wieczór...Chwila odpoczynku.Pomimo iż jest niedziela,ja niedawno wróciłam z pracy...Niestety drogerio-perfumerie rządzą się swoimi prawami...Dziś przygotowałam dla Was RECENZJĘ żelu do mycia twarzy,którego ostatnio używałam "właśnie się skończył",jest to produkt godzien polecenia,gdyż spełnia swoje zadanie…
Przestrzenna woń:)
(dodano: 2012-05-20 21:31:55 przez QueenIris)
statystyka
Strona główna | O nas | Regulamin | Kontakt | Reklama | dodatkowy zarobek |
ZOSTAŃ REDAKTOREM |
Wszelkie prawa zastrzeżone urodaizdrowie.pl © 2007-2012