3 powody, dla których warto spróbować Yerba Mate

Czujesz się ociężała i przemęczona? Brakuje Ci energii do życia, w związku z czym pijesz zdecydowanie za dużo kawy? A może po prostu szukasz sposobu na wzmocnienie organizmu przed zimową falą przeziębień? Zdradzamy naturalny sekret na południowoamerykańską radość życia! Poznaj kilka z niesamowitych właściwości napoju Yerba Mate, które odpowiedzą na Twoje problemy.

Ale co to w ogóle jest Yerba Mate?

To rodzaj herbaty, ale wcale herbatą nie jest. Parząc herbatę zalewasz suszone liście Herbaty Chińskiej, a parząc Yerba Mate zalewasz suszone liście Ostrokrzewu Paragwajskiego. Jest to zupełnie inna roślina, która rośnie wyłącznie w Ameryce Południowej. Posiada niespotykane w żadnym innym napoju właściwości, dobroczynnie wpływające na organizm człowieka.

1. Zdrowa i skuteczna alternatywa dla kawy i energy drinków

Kawa i sztuczne energy drinki mocno pobudzają dzięki dużej zawartości kofeiny. Yerba Mate, jak kawa, posiada naturalną i mocno pobudzającą kofeinę. Lecz dodatkowo, yerba to bomba witaminowo-mineralna, w przeciwieństwie do kawy, która wypłukuje z organizmu wapń i magnez.

Zestaw do tradycyjnego picia Yerba Mate: naczynie z tykwy, rurka do filtrowania naparu i paczka oryginalnej Yerba Mate.

Yerba zawiera także teobrominę (substancja występująca również w kakao i czekoladzie), która poza łagodnie pobudzającym działaniem, jest ceniona w środowisku medycznym za właściwości przeciwzapalne, obniżanie ciśnienia oraz działanie rozszerzające oskrzela – teobromina była stosowana jako lek na astmę.

Dodatkowo, dzięki dużej zawartości magnezu i witamin z grupy B Yerba Mate stymuluje pracę mózgu w sposób bezpieczny i naturalny. Co prawda, energy drinki też często posiadają dodatek magnezu i witamin, ale zostało to już niejednokrotnie potwierdzone, że syntetyczne składniki mają minimalną siłę wchłaniania się do organizmu. Wszystko, co naturalne – zawsze jest lepsze.

2. Yerba poprawia trawienie oraz pomaga w odchudzaniu

Potwierdzi to każda osoba pijąca regularnie yerbę:

Justyna (32 lata): “Nie stawiam sobie ograniczeń. Jem wszystko w ilości do syta i jak mam ochotę, to nie odmawiam sobie słodyczy. Od lat mam ten sam rozmiar ubrań – 36. Nawet po urodzeniu dziecka. Yerbę piję codziennie rano w pracy.”

Andrzej (38 lat): “Prowadzę siedzący tryb życia plus siłownia 2 razy w tygodniu. Jestem szczupły, ale bardzo chciałbym przybrać na wadze. Pomimo tego, że dużo jem, nie udaje mi się zgrubnąć. Jestem pewny, że to przez permanentne picie yerby.”

Pajarito – jedna z najpopularniejszych w Polsce marek Yerba Mate

Co ciekawe, po wypiciu yerby nie odczuwa się głodu. Południowoamerykańscy Indianie brali Yerba Mate w długą podróż i często nawet kilka dni jedynie żuli jej liście i pili wodę z braku pożywienia. Wystarczało im to w zupełności, żeby odżywić i wzmocnić organizm.

Picie Yerba Mate dodatkowo oczyszcza organizm z toksyn gromadzących się jelitach (złogi jelitowe) i wspomaga oczyszczanie dróg moczowych (lekkie działanie moczopędne). Jest to szczególnie ważne dla osób, które jedzą dużo mięsa, nadużywają alkoholu i często sięgają po wysoko przetworzoną żywność – produkty te posiadają dużą ilość obciążających nasz organizm toksyn.

3. Yerba mate buduje odporność i wzmacnia organizm

To szczególnie ważna cecha przed zbliżającą się wielkimi krokami zimą. Żadne suplementy diety z apteki, żadne tabletki i kapsułki nie podziałają na Ciebie tak dobrze, jak naturalne witaminy. Chemiczne syntetyki są po prostu dużo gorzej wchłaniane.

Napar z Yerba Mate posiada naturalne, łatwo przyswajalne witaminy i minerały (A, B complex, C, E, PP, H), makroelementy (magnez, potas, fosfor) i mikroelementy (mangan, cynk, miedź, chrom, krzem). Wszystko to jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Ciężko o lepsze źródło tak dużej dawki dobroczynnych składników odżywczych, które jest w 100% naturalne.

Yerba zajmuje również czołowe miejsce w ekologicznej profilaktyce antyrakowej. Bogactwo zawartej w niej antyoksydantów zwalcza pojawiające się w Twoim ciele wolne rodniki.

Bombilla – rurka do picia Yerba Mate, zaparzanej w sposób tradycyjny.

Mamy nadzieję, że zachęciliśmy Cię do spróbowania tego niesamowicie zdrowego napoju. Najlepsze efekty osiągniesz przy codziennym piciu Yerba Mate, ale już nawet sporadyczne “popijanie” może zdziałać wiele dobrego.